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ALFABETO EMOCIONAL...cada pensamiento genera una emoción...





 





 


 Gracias Maria Laura.
El nuevo blog: "ESCRITOS de Rudy Spillman", ¡VISÍTALO!

"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma"

. La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.




 





 


 Gracias Maria Laura.
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. La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

Resumen en 4 posts juntos.Miedo al compromiso Adicción al amor y a la evitación







 









Miedo al compromiso (Parte I)
                                                      
                                                             Adicción al amor y a la evitación
Miedo al compromiso tiene como fondo temor a la entrega-miedo al amor y sus implicancias. Es muy difícil entregarse verdaderamente-Puede haber pareja-matrimonio de años y sin embargo puede no haber entrega. Cuando nos entregamos estamos en carne viva-sentimos intensamente y nos acercamos a ser queridos incondicionalmente. Cuando el amor se da en su plenitud y sentimos que todos nuestros aspectos son incondicionalmente aceptados entramos en un estado de paz que ayuda a que aceptemos todas nuestras partes y podamos experimentar el bienestar de sentirnos finalmente completos-no hay mapa para la aventura del amor no sabemos por donde irá, no podemos controlarlo ni garantizar que el otro estará allí siempre. El otro es otro y corremos el riesgo de ser heridos. El bienestar de la intensa conexión que da la verdadera entrega inaugura la posibilidad de la pérdida de ese bienestar y así aparece el miedo. Este temor se representa en dos miedos básicos en las relaciones íntimas:
- Miedo al abandono
- Miedo a la invasión
Temores que vienen de nuestras primeras relaciones significativas y la vida en pareja actualiza.
Cuando niños aparecieron las primeras frustraciones (sensación de no ser queridos a la manera que necesitamos-no sentirnos valorados lo suficiente-temor a ser invadidos emocionalmente). En todo caso buscamos recursos para defendernos de ese temor creado la «personalidad» como un intento de defendernos del dolor del abandono o la invasión y una estrategia para ser queridos y no invadidos. Una coraza que aleja lo que sentimos, necesitamos, a nuestro ser frágil por que siente miedo a entregarse. Si bien nos ayuda a funcionar, en las relaciones íntimas puede ser un freno que impide un contacto verdadero. Al crear conductas que evitan la entrega (“si no me entrego no estoy sujeto a pérdida o invasión alguna”) la personalidad “nos defiende con una estructura estable, predecible, pero esa fortaleza segura se transforma en rigidez y temor a ser desestabilizados. Pero el amor desestabiliza, da miedo porque no escucha nuestros razonamientos, sigue su propio camino, no lo podemos controlar “perdemos la cabeza”. Podemos escuchar al amor o seguirlo, pero no podemos dominarlo o controlarlo. Cuando nos abrimos a él lo hacemos a la posibilidad de perderlo.
Así el compromiso, la entrega, el amor nos enfrenta a nuestra vulnerabilidad y por miedo a ella peleamos constantemente con ella, añorando la invulnerabilidad, pero no hay salida si no aceptamos la fortaleza de reconocernos vulnerables. Así es como dejamos de estar asustados, preocupados por lo que pueda pasar, nos entregamos a lo que la vida trae, por que la vida pasa por donde quiere no por donde nosotros queremos que pase.
No confundir vulnerabilidad con debilidad, se necesita mucha fuerza para reconocer que somos vulnerables.

Circulo vicioso de miedo: La mujer sufre mas miedo al abandono que cubre con estrategias de acercamiento, ese movimiento hace que el hombre se sienta invadido golpeando su miedo básico, miedo a la invasión que genera alejamiento preventivo que alimenta sensación de abandono cerrando así el círculo vicioso de miedo al dolor.

- El Miedo al abandono es generador de ansiedad, no querer separarse del otro, reclamar por lejanía, falta de entrega, demostrando lo entregado que se está. Pero muchas veces no hay verdadera entrega de quien teme ser abandonado, el acercamiento no es sinónimo de entrega, intentar poseer o invadir no es entrega, hay entrega cuando se acepta lo que hay, es verdadera aceptación cuando el corazón dice sí al otro tal cual es, apareciendo la confianza básica que permite desarrollar capacidad de espera confiando que el otro se acercará, y la confianza es contagiosa. Aquí se necesita desarrollar confianza y capacidad de espera, confiando que el otro estará allí. En el fondo está la sensación de no ser querido como uno necesita, no ser valorado. Lo adecuado seria no enojarnos con lo que nos pasa cada cual se protege como aprendió, con distancia, no entrega, desconexión, presión o exigencia.
El Miedo a la invasión es temer dejar de ser uno mismo, y tiene necesidad de satisfacer al otro que se posterga el propio deseo. Son hombres que necesitan proveer, satisfacer, hacerse cargo del bienestar del otro y preocupación por satisfacer el deseo del otro puede invadir de tal modo que dejamos de ser nosotros. El camino es tolerar el disgusto del otro, poner límites y perder miedo a decir no. Es trabajar con la omnipotencia, uno no tiene el poder para resolverle la vida al otro, no somos dueños de su felicidad, especialmente de sus antiguas heridas internas.

Cuando entramos en el juego del amor nuestro corazón tiende a entregarse pero nuestra personalidad teme perder su seguridad, evitando la entrega para no verse cara a cara con nuestra vulnerabilidad. Duele descubrir que en el amor podemos resultar heridos. Buscamos que ese dolor nunca llegue, apareciendo el miedo al compromiso como miedo a asumir la propia vulnerabilidad.

La vida en pareja entraña:
- riesgo al fracaso amoroso
- compromiso o comunidad de objetivos
- necesidad de tolerancia, comprensión, cariño, atención
- concesiones mutuas y pérdida de cierto grado de libertad individual por consenso

Ante este cambio nos planteamos si es más lo que se pierde que lo ganado y aparece el miedo, revelando la desproporción entre lo que tengo, los recursos con que cuento y lo que creo tener. Dos causas de la inseguridad y no romper la cotidianidad. Comprometerse es: tomar decisiones que requiere confianza en sí mismo y riesgo que depende de una motivación para el cambio, es perder un poco el control de nuestra vida.
La convivencia entre una persona decidida y otra que evade el compromiso acarrea problemas de comprensión:
- las personas muy comprometidas deben relacionarse con personas similares sino aparecen sentimientos de frustración.
- las personas con temor al compromiso avanzan poco en la vida, no consigue realizar sus proyectos por miedo a una decisión importante. Las personas indecisas debe tomar conciencia que cada decisión tiene costo y beneficio que debe encontrar por si.

Comprometerse puede tener logro y satisfacción que no alcanza si teme al compromiso (miedo a perder control de su vida o incapacidad para expresar sentimientos, miedo a sufrir) se priva de experiencias que desea o de compartir con quien quiere. Siendo personas con falta de autonomía, permisivos, demasiado protectores con ellos e incapaces de tomar decisión trascendentes. Tienden a controlar todo por que no son capaces de afrontar la inseguridad de compartir, con complejo de inferioridad son buenos conquistadores, pero cuando aparece el miedo busca excusa para romper la conquista. Suelen descubrir fallas ‘insalvables y acusan de llevar la relación demasiado rápido.
Una relación saludable
Después de recuperarse de la codependencia o adicción al amor se alcanzar la madurez que permite vivir mejor la relación con uno y con otros, entonces:
- Ve al otro de forma realista, se muestra tal cual es, presta atención, dice la verdad, pide lo que necesita o desea, se desprende del apego al resultado.
- Sabe que el otro no es perfecto y cometerá errores. Sabe que habrá situaciones injustas, abusivas, discusiones, tonos inapropiados pero lo afrontarán sin crear demasiada tensión, pudiendo reconciliarse de esas violaciones de los límites, sin sentimiento de humillación.
- Asume la responsabilidad por su crecimiento personal. La recuperación continúa, ninguno exigirá al otro como debe hacerlo o si lo hace mal, es uno quien determine su manera o ritmo de permanecer en estado adulto. No se permite caer en viejo vicio infantil, el otro no es responsable de su carencia infantil. Si pide recibe la ayuda del otro sin hacerse la victima ni esperar ser rescatado. Puede centrarse en encontrar soluciones a los problemas, ambos se hacen cargo de los problemas que surgen, acordando como actuar, cada cual se hace responsable de cumplir lo acordado. Lo peor es usar un problema para sacar quejas acumuladas o crear situaciones emocionales. Puede ser íntimo con el otro y apoyarlo sin hacer el trabajo del otro, ni sacrificar propias necesidades.




Autor: Counselor Alejandra Alonso
http://www.generacionempatica.com.ar
Gracias Sharon de El Laberinto de la Diosa Ning


"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

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Miedo al compromiso (Parte I)
                                                      
                                                             Adicción al amor y a la evitación
Miedo al compromiso tiene como fondo temor a la entrega-miedo al amor y sus implicancias. Es muy difícil entregarse verdaderamente-Puede haber pareja-matrimonio de años y sin embargo puede no haber entrega. Cuando nos entregamos estamos en carne viva-sentimos intensamente y nos acercamos a ser queridos incondicionalmente. Cuando el amor se da en su plenitud y sentimos que todos nuestros aspectos son incondicionalmente aceptados entramos en un estado de paz que ayuda a que aceptemos todas nuestras partes y podamos experimentar el bienestar de sentirnos finalmente completos-no hay mapa para la aventura del amor no sabemos por donde irá, no podemos controlarlo ni garantizar que el otro estará allí siempre. El otro es otro y corremos el riesgo de ser heridos. El bienestar de la intensa conexión que da la verdadera entrega inaugura la posibilidad de la pérdida de ese bienestar y así aparece el miedo. Este temor se representa en dos miedos básicos en las relaciones íntimas:
- Miedo al abandono
- Miedo a la invasión
Temores que vienen de nuestras primeras relaciones significativas y la vida en pareja actualiza.
Cuando niños aparecieron las primeras frustraciones (sensación de no ser queridos a la manera que necesitamos-no sentirnos valorados lo suficiente-temor a ser invadidos emocionalmente). En todo caso buscamos recursos para defendernos de ese temor creado la «personalidad» como un intento de defendernos del dolor del abandono o la invasión y una estrategia para ser queridos y no invadidos. Una coraza que aleja lo que sentimos, necesitamos, a nuestro ser frágil por que siente miedo a entregarse. Si bien nos ayuda a funcionar, en las relaciones íntimas puede ser un freno que impide un contacto verdadero. Al crear conductas que evitan la entrega (“si no me entrego no estoy sujeto a pérdida o invasión alguna”) la personalidad “nos defiende con una estructura estable, predecible, pero esa fortaleza segura se transforma en rigidez y temor a ser desestabilizados. Pero el amor desestabiliza, da miedo porque no escucha nuestros razonamientos, sigue su propio camino, no lo podemos controlar “perdemos la cabeza”. Podemos escuchar al amor o seguirlo, pero no podemos dominarlo o controlarlo. Cuando nos abrimos a él lo hacemos a la posibilidad de perderlo.
Así el compromiso, la entrega, el amor nos enfrenta a nuestra vulnerabilidad y por miedo a ella peleamos constantemente con ella, añorando la invulnerabilidad, pero no hay salida si no aceptamos la fortaleza de reconocernos vulnerables. Así es como dejamos de estar asustados, preocupados por lo que pueda pasar, nos entregamos a lo que la vida trae, por que la vida pasa por donde quiere no por donde nosotros queremos que pase.
No confundir vulnerabilidad con debilidad, se necesita mucha fuerza para reconocer que somos vulnerables.

Circulo vicioso de miedo: La mujer sufre mas miedo al abandono que cubre con estrategias de acercamiento, ese movimiento hace que el hombre se sienta invadido golpeando su miedo básico, miedo a la invasión que genera alejamiento preventivo que alimenta sensación de abandono cerrando así el círculo vicioso de miedo al dolor.

- El Miedo al abandono es generador de ansiedad, no querer separarse del otro, reclamar por lejanía, falta de entrega, demostrando lo entregado que se está. Pero muchas veces no hay verdadera entrega de quien teme ser abandonado, el acercamiento no es sinónimo de entrega, intentar poseer o invadir no es entrega, hay entrega cuando se acepta lo que hay, es verdadera aceptación cuando el corazón dice sí al otro tal cual es, apareciendo la confianza básica que permite desarrollar capacidad de espera confiando que el otro se acercará, y la confianza es contagiosa. Aquí se necesita desarrollar confianza y capacidad de espera, confiando que el otro estará allí. En el fondo está la sensación de no ser querido como uno necesita, no ser valorado. Lo adecuado seria no enojarnos con lo que nos pasa cada cual se protege como aprendió, con distancia, no entrega, desconexión, presión o exigencia.
El Miedo a la invasión es temer dejar de ser uno mismo, y tiene necesidad de satisfacer al otro que se posterga el propio deseo. Son hombres que necesitan proveer, satisfacer, hacerse cargo del bienestar del otro y preocupación por satisfacer el deseo del otro puede invadir de tal modo que dejamos de ser nosotros. El camino es tolerar el disgusto del otro, poner límites y perder miedo a decir no. Es trabajar con la omnipotencia, uno no tiene el poder para resolverle la vida al otro, no somos dueños de su felicidad, especialmente de sus antiguas heridas internas.

Cuando entramos en el juego del amor nuestro corazón tiende a entregarse pero nuestra personalidad teme perder su seguridad, evitando la entrega para no verse cara a cara con nuestra vulnerabilidad. Duele descubrir que en el amor podemos resultar heridos. Buscamos que ese dolor nunca llegue, apareciendo el miedo al compromiso como miedo a asumir la propia vulnerabilidad.

La vida en pareja entraña:
- riesgo al fracaso amoroso
- compromiso o comunidad de objetivos
- necesidad de tolerancia, comprensión, cariño, atención
- concesiones mutuas y pérdida de cierto grado de libertad individual por consenso

Ante este cambio nos planteamos si es más lo que se pierde que lo ganado y aparece el miedo, revelando la desproporción entre lo que tengo, los recursos con que cuento y lo que creo tener. Dos causas de la inseguridad y no romper la cotidianidad. Comprometerse es: tomar decisiones que requiere confianza en sí mismo y riesgo que depende de una motivación para el cambio, es perder un poco el control de nuestra vida.
La convivencia entre una persona decidida y otra que evade el compromiso acarrea problemas de comprensión:
- las personas muy comprometidas deben relacionarse con personas similares sino aparecen sentimientos de frustración.
- las personas con temor al compromiso avanzan poco en la vida, no consigue realizar sus proyectos por miedo a una decisión importante. Las personas indecisas debe tomar conciencia que cada decisión tiene costo y beneficio que debe encontrar por si.

Comprometerse puede tener logro y satisfacción que no alcanza si teme al compromiso (miedo a perder control de su vida o incapacidad para expresar sentimientos, miedo a sufrir) se priva de experiencias que desea o de compartir con quien quiere. Siendo personas con falta de autonomía, permisivos, demasiado protectores con ellos e incapaces de tomar decisión trascendentes. Tienden a controlar todo por que no son capaces de afrontar la inseguridad de compartir, con complejo de inferioridad son buenos conquistadores, pero cuando aparece el miedo busca excusa para romper la conquista. Suelen descubrir fallas ‘insalvables y acusan de llevar la relación demasiado rápido.
Una relación saludable
Después de recuperarse de la codependencia o adicción al amor se alcanzar la madurez que permite vivir mejor la relación con uno y con otros, entonces:
- Ve al otro de forma realista, se muestra tal cual es, presta atención, dice la verdad, pide lo que necesita o desea, se desprende del apego al resultado.
- Sabe que el otro no es perfecto y cometerá errores. Sabe que habrá situaciones injustas, abusivas, discusiones, tonos inapropiados pero lo afrontarán sin crear demasiada tensión, pudiendo reconciliarse de esas violaciones de los límites, sin sentimiento de humillación.
- Asume la responsabilidad por su crecimiento personal. La recuperación continúa, ninguno exigirá al otro como debe hacerlo o si lo hace mal, es uno quien determine su manera o ritmo de permanecer en estado adulto. No se permite caer en viejo vicio infantil, el otro no es responsable de su carencia infantil. Si pide recibe la ayuda del otro sin hacerse la victima ni esperar ser rescatado. Puede centrarse en encontrar soluciones a los problemas, ambos se hacen cargo de los problemas que surgen, acordando como actuar, cada cual se hace responsable de cumplir lo acordado. Lo peor es usar un problema para sacar quejas acumuladas o crear situaciones emocionales. Puede ser íntimo con el otro y apoyarlo sin hacer el trabajo del otro, ni sacrificar propias necesidades.




Autor: Counselor Alejandra Alonso
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La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

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Miedo al compromiso .Parte.4. Adicción al amor y a la evitación.Preocupación por satisfacer el deseo del otro









Miedo al compromiso .Parte.4.    Adicción al amor y a la evitación
.Preocupación por satisfacer el deseo del otro
Preocupación por satisfacer el deseo del otro puede invadir de tal modo que dejamos de ser nosotros. El camino es tolerar el disgusto del otro, poner límites y perder miedo a decir no. Es trabajar con la omnipotencia, uno no tiene el poder para resolverle la vida al otro, no somos du . Duele descubrir que en el amor podemos resultar heridos. Buscamos que ese dolor nunca llegue, apareciendo el miedo al compromiso como miedo a asumir la propia vulnerabilidad 
.
La vida en pareja entraña:
- riesgo al fracaso amoroso
- compromiso o comunidad de objetivos
- necesidad de tolerancia, comprensión, cariño, atención
- concesiones mutuas y pérdida de cierto grado de libertad individual por consenso
      Ante este cambio nos planteamos si es más lo que se pierde que lo ganado y aparece el miedo, revelando la desproporción entre lo que tengo, los recursos con que cuento y lo que creo tener. Dos causas de la inseguridad y no romper la cotidianidad. Comprometerse es: tomar decisiones que requiere confianza en sí mismo y riesgo que depende de una motivación para el cambio, es perder un poco el control de nuestra vida.

Cuando niños aparecieron las primeras frustraciones (sensación de no ser queridos a la manera que necesitamos-no sentirnos valorados lo suficiente-temor a ser invadidos emocionalmente). En todo caso buscamos recursos para defendernos de ese temor creado la «personalidad» como un intento de defendernos del dolor del abandono o la invasión y una estrategia para ser queridos y no invadidos. Una coraza que aleja lo que sentimos, necesitamos, a nuestro ser frágil por que siente miedo a entregarse. Si bien nos ayuda a funcionar, en las relaciones íntimas puede ser un freno que impide un contacto verdadero. Al crear conductas que evitan la entrega (“si no me entrego no estoy sujeto a pérdida o invasión alguna”) la personalidad “nos defiende con una estructura estable, predecible, pero esa fortaleza segura se transforma en rigidez y temor a ser desestabilizados. Pero el amor desestabiliza, da miedo porque no escucha nuestros razonamientos, sigue su propio camino, no lo podemos controlar “perdemos la cabeza”. Podemos escuchar al amor o seguirlo, pero no podemos dominarlo o controlarlo. Cuando nos abrimos a él lo hacemos a la posibilidad de perderlo. uando niños aparecieron las primeras frustraciones (sensación de no ser queridos a la manera que necesitamos-no sentirnos valorados lo suficiente-temor a ser invadidos emocionalmente). En todo caso buscamos recursos para defendernos de ese temor creado la «personalidad» como un intento de defendernos del dolor del abandono o la invasión y una estrategia para ser queridos y no invadidos. Una coraza que aleja lo que sentimos, necesitamos, a nuestro ser frágil por que siente miedo a entregarse. Si bien nos ayuda a funcionar, en las relaciones íntimas puede ser un freno que impide un contacto verdadero. Al crear conductas que evitan la entrega (“si no me entrego no estoy sujeto a pérdida o invasión alguna”) la personalidad “nos defiende con una estructura estable, predecible, pero esa fortaleza segura se transforma en rigidez y temor a ser desestabilizados. Pero el amor desestabiliza, da miedo porque no escucha nuestros razonamientos, sigue su propio camino, no lo podemos controlar “perdemos la cabeza”. Podemos escuchar al amor o seguirlo, pero no podemos dominarlo o controlarlo. Cuando nos abrimos a él lo hacemos a la posibilidad de perderlo.

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Miedo al compromiso .Parte.4.    Adicción al amor y a la evitación
.Preocupación por satisfacer el deseo del otro
Preocupación por satisfacer el deseo del otro puede invadir de tal modo que dejamos de ser nosotros. El camino es tolerar el disgusto del otro, poner límites y perder miedo a decir no. Es trabajar con la omnipotencia, uno no tiene el poder para resolverle la vida al otro, no somos du . Duele descubrir que en el amor podemos resultar heridos. Buscamos que ese dolor nunca llegue, apareciendo el miedo al compromiso como miedo a asumir la propia vulnerabilidad 
.
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Cuando niños aparecieron las primeras frustraciones (sensación de no ser queridos a la manera que necesitamos-no sentirnos valorados lo suficiente-temor a ser invadidos emocionalmente). En todo caso buscamos recursos para defendernos de ese temor creado la «personalidad» como un intento de defendernos del dolor del abandono o la invasión y una estrategia para ser queridos y no invadidos. Una coraza que aleja lo que sentimos, necesitamos, a nuestro ser frágil por que siente miedo a entregarse. Si bien nos ayuda a funcionar, en las relaciones íntimas puede ser un freno que impide un contacto verdadero. Al crear conductas que evitan la entrega (“si no me entrego no estoy sujeto a pérdida o invasión alguna”) la personalidad “nos defiende con una estructura estable, predecible, pero esa fortaleza segura se transforma en rigidez y temor a ser desestabilizados. Pero el amor desestabiliza, da miedo porque no escucha nuestros razonamientos, sigue su propio camino, no lo podemos controlar “perdemos la cabeza”. Podemos escuchar al amor o seguirlo, pero no podemos dominarlo o controlarlo. Cuando nos abrimos a él lo hacemos a la posibilidad de perderlo. uando niños aparecieron las primeras frustraciones (sensación de no ser queridos a la manera que necesitamos-no sentirnos valorados lo suficiente-temor a ser invadidos emocionalmente). En todo caso buscamos recursos para defendernos de ese temor creado la «personalidad» como un intento de defendernos del dolor del abandono o la invasión y una estrategia para ser queridos y no invadidos. Una coraza que aleja lo que sentimos, necesitamos, a nuestro ser frágil por que siente miedo a entregarse. Si bien nos ayuda a funcionar, en las relaciones íntimas puede ser un freno que impide un contacto verdadero. Al crear conductas que evitan la entrega (“si no me entrego no estoy sujeto a pérdida o invasión alguna”) la personalidad “nos defiende con una estructura estable, predecible, pero esa fortaleza segura se transforma en rigidez y temor a ser desestabilizados. Pero el amor desestabiliza, da miedo porque no escucha nuestros razonamientos, sigue su propio camino, no lo podemos controlar “perdemos la cabeza”. Podemos escuchar al amor o seguirlo, pero no podemos dominarlo o controlarlo. Cuando nos abrimos a él lo hacemos a la posibilidad de perderlo.

Cuando niños aparecieron las primeras frustraciones (sensación de no ser queridos a la manera que necesitamos-no sentirnos valorados lo suficiente-temor a ser invadidos emocionalmente). En todo caso buscamos recursos para defendernos de ese temor creado la «personalidad» como un intento de defendernos del dolor del abandono o la invasión y una estrategia para ser queridos y no invadidos. Una coraza que aleja lo que sentimos, necesitamos, a nuestro ser frágil por que siente miedo a entregarse. Si bien nos ayuda a funcionar, en las relaciones íntimas puede ser un freno que impide un contacto verdadero. Al crear conductas que evitan la entrega (“si no me entrego no estoy sujeto a pérdida o invasión alguna”) la personalidad “nos defiende con una estructura estable, predecible, pero esa fortaleza segura se transforma en rigidez y temor a ser desestabilizados. Pero el amor desestabiliza, da miedo porque no escucha nuestros razonamientos, sigue su propio camino, no lo podemos controlar “perdemos la cabeza”. Podemos escuchar al amor o seguirlo, pero no podemos dominarlo o controlarlo. Cuando nos abrimos a él lo hacemos a la posibilidad de perderlo.






Autor: Counselor Alejandra Alonso
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El nuevo blog: "ESCRITOS de Rudy Spillman", ¡INAUGURADO! ¡VISÍTALO!
"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".


La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino


Miedo al compromiso (Parte 3) Adicción al amor y a la evitaciónLa Persona Adicta necesita aprender:









La Persona Adicta necesita aprender:

- Autocontrol: aun necesitando ser capaz de luchar con la urgencia y alejarse del placer momentáneo para disfrutar una satisfacción mayor, liberarse de la esclavitud, independizarse de lo que no le conviene. El deseo no es malo, malo es el apego y que sea imprescindible. Tener deseo no es estar apegado. Cuando no se puedo dejar de tener lo deseado (sexo, amor. adulación, admiración) no esta bajo nuestro control y se torna una adicción. Apegado es un adicto, que no preparado para la perdida, que no entiende la vida sin su fuente de seguridad o placer. Detrás de todo apego está el miedo y si hay miedo cuando te quedas solo, estas apegado a quien te haga compañía.


Ser desapegado no es ser indiferente ni es amor, es solo una manera sana de relacionarse con independencia, sin posesividad, celos, sin adicción, siendo capaz de controlar el temor al abandono. No destruye la propia identidad en nombre del amor, no promociona el egoísmo, la frialdad ni busca sustituto afectivo

No podemos vivir sin afecto, pero sí podemos amar sin esclavizarnos.

Una cosa es un lazo afectivo y otra ahorcarse. El desapego es amar sin miedo a estar solo o que nos abandonen o engañen.

Tipos de apegos: placer y comodidad se mezclan creando una droga de alta adicción que se parece al bienestar, la tranquilidad, la diversión que engrandece el ego y produce:
- Apego a la seguridad/protección: No capaz de hacerse cargo de uno, necesita alguien que se haga responsable de ellos, obteniendo seguridad para enfrentar la realidad, percibida como amenazante. Originado en sobreprotección de padres en niñez. Busca supervivencia, estar a salvo, no amor.
- Apego a la estabilidad: el miedo al abandono hace preferir un mal matrimonio que una buena separación, siendo el objetivo mantener la unión a cualquier costo. Busca que el otro no lo abandone y esta dispuesto a pasar por alto infidelidad o mal trato.
- Apego a mimo, arrumacos, afecto: dependiente con baja autoestima con objeto de sentirse amado. Prefiere separación con amor a matrimonio sin afecto. Pendiente de cuanto cariño le prodigan para verificar si es digno de ser amado. Ocurre cuando no se quiere a si, el miedo a no ser amado es transformado en necesidad de ser amado, necesitan sentirse deseados sexualmente, enfatizan cuidado personal y estético.
- Apego a admiración: una de las mayores causas de infidelidad es la búsqueda de admiración. Pareja formada por narcisista y maltratador, primero adula y aprecia cualidades de la mujer atándola, luego la desprecia o daña con agresión. Proceso continua donde el se arrepiente para volver a admirarla y adular su ego, continuando la rueda de maltrato.
- Apego a bienestar: 4 formas de bienestar:
1- Apego sexual: fascinante para unos angustiante para otros.
2- Apego a mimos: hipersensibilidad a arrumacos, catarata de reacciones placenteras, químicas, difícil de no quedar atrapados por besos, abrazos, sonrisa y afecto.
3- Apego al compañerismo: enganche en coincidencia de gusto, inclinación. No es fácil ser compañero, confidente, cómplice de la pareja, si ocurre la unión adquiere solidez notable, el intento de separarse no suele prosperar.
4- Apego a convivencia tranquila en paz

¿Qué es una persona Adicta al amor?

Alguien que depende y esta enredado con otro, compulsivamente centrado en cuidar de otro, codependientes.

En lugar de desarrollar intimidad madura buscan fundirse, permanecer conectados con intensidad emocional que mantiene el vinculo. Es una enfermedad e inmadurez causada por un trauma infantil, que incapacita para tener una relación saludable con uno (protegernos-amarnos-compartir). Tiene una gran dificultad para ser maduro, responsable, independiente en lo emocional y material. Siente que por si no podría con la vida, tratan de controlar diciendo como deben ser, para complacer o permiten que otro los controle, pero este control provoca respuestas negativas en otro. Si quien controla termina sintiendo su abandono y controlado se agobio, brotan sentimientos de cólera como modo de liberarse del abuso.

La salida del enredo emocional no pasa por dejarse atrapar por estos sentimientos negativos (rabia-reproche-abandono-escapismo) sino desengancharse de la adicción:
- Reconociéndola con firme actitud de realizar cambios
- Estar dispuesto a sufrir abstinencia de quien dependemos para sanar esa relación o hacer otra alternativa.

Nuestra capacidad para afrontar la realidad esta relacionada con la capacidad para tener una sana relación con nosotros.

Vivir a partir de esa sana relación permite afrontar la realidad de quienes somos, quienes son los otros, cual es nuestra situación actual y el núcleo de recuperación de la codependencia.
Ciclo emocional del adicto al amor:
1- adicto conoce alguien atractivo que parece valérselas con sus cosas y valor (pero la apariencia tapa que también es carenciado afectivo). El amor a primera vista o flechazo se da en la química entre dos personas adictas al amor, las fantasías se disparan, cree haber encontrado el caballero de brillante armadura o la súper mujer de sentimientos amorosos. Ninguno ve en realidad al otro, sino una imagen creada desde niños (adicción romántica-excitación al creer haber conseguido al ser de sus sueños que alivio el dolor por no ser querido y se siente valorado y lleno)

2- adicto se da cuenta que el otro no es tan maravilloso como creía, gran decepción y siente la vieja compulsión de enredar a otro en busca de intensidad emocional, discusión, reproches, escenas dramáticas que agudizan obsesión por controlar, saber donde esta en todo momento, ponerse histérico al verse abandonado, controlar indirectamente, ponerse seductor, organiza viajes o relaciones extramatrimoniales. La relación se hace toxica, comportamiento ofensivo que agota y termina por hacer fracasar la relación. Comportamiento exagerado, agobiante entonces adicto a la evitación agudiza respuesta de huida, alejándose rápidamente, da señal de distanciarse del adicto al amor. Es cuando el adicto se da cuenta que hay algo o alguien mas importante para el otro que la relación, la fantasía se transforma en pesadilla, acude a su mente imagen de la persona que lo abandono o maltrató en su infancia.

3- Finalmente el adicto acepta la realidad que está abandonado de nuevo, entrando en un periodo en que prescinde que el otro lo rescate (periodo de abstinencia) intenso hasta recuperación. Muchos regresan a mecanismos de negación al sentirse desbordados por dolor, pero otros si continúan con abstención entran en una fase de obsesión, para conseguir que adicto a la evitación regrese, o desquitarse con planes de acción, se siente maltratado por su pareja, se muestra abusivo, ve todo lo que hace el otro con luz negativa, se obsesiona con revancha pero no ve su comportamiento ofensivo.

El adicto al amor presta demasiada atención al otro de manera obsesiva, sus expectativas respecto al otro son irreales e idealizan. Con tanta atención puesta en el exterior olvidan su propia necesidad o valorarse a si mismos, descuidándose. Trae de la infancia una experiencia de abandono en que no sintieron suficiente intimidad, no saben como ser ellos mismo íntimos, buscan llenar ese hueco, se aferran a un ser que consideran mas poderoso, del cual dependen por temor a ser abandonados. Pero nadie puede satisfacer ese deseo insaciable, empiezan a sentirse mal hasta que su dolor les hace darse cuenta que son incapaces de vivir sin su pareja o con ella.

Se sienten atraídos hacia adictos a la evitación, que evitan compromiso, intimidad saludable o centran su atención en adicciones exteriores (se ocupan de cosas pero su rabia los convierte en controladores abusivos). No pueden irse porque sienten el abandono, pero tampoco quedarse y sentirse bien, por que así no son rescatados sino que son cuidadores, pero lo que esperan, de esta relación de dependencia con alguien mas poderoso, es ser cuidados. Inmersa en esta relación su autoestima disminuye.

El adicto al amor y a la evitación se sienten mutuamente atraídos (¿quien mejor que un evitativo puede hacer sentir abandonado?) Busca a alguien similar a progenitor con que estaba enredado en la infancia, del que no obtuvo amor que necesitaba, con la inocente pretensión de conquistar esta vez su cariño, aprobación y no su abandono o maltrato. El temor al abandono del adicto al amor atrae adicto a la evitación-Ambos tienen los mismos temores: intimidad y abandono.

Que los padres atiendan emocionalmente a sus hijos es el flujo apropiado de energía. Pero cuando la experiencia es contraria, en donde el hijo alimenta emocionalmente al padre, es una relación de enredo. A esos niños enredados, en la trampa se los agobia, son usados por la necesidad de mamá o papá de tener compañía, atención y amor, esos niños envueltos en relaciones enredadas se convierten en adictos a la evitación. El adicto al amor no usa este modo aliviador por que fue abandonado, dejado solo. En el proceso de ser usado por quienes debieron atenderlo el adicto a la evitación se vio abandonado, mientras se ocupaba de cuidar a sus padres no había quien se ocupara de cuidarlo a él.

Características del adicto a la evitación:
- Se evaden, crean intensidad en otras actividades fuera de la relación (adicciones). Evitan ser conocidos en la relación para protegerse de la absorción o el control de la otra persona.
- Evitan contacto íntimo con su pareja, usan técnicas de distanciamiento, temen intimidad porque están convencidos que se aprovechan de ellos y se verían absorbidos y controlados por ella
-Fueron absorbidos, controlados por la necesidad del otro, no desean pasar de nuevo por esa experiencia de la niñez, que ahora lleva a sentir que mayor intimidad trae mayor sufrimiento. Se basan en la experiencia con personas que lo cuidaron de niños, como parejas adictas al amor. El adicto a la evitación teme verse abandonado, no tuvo en la niñez otro ser que aliviara su dolor, teme al vacío y al abandono por que no aprendió que una relación puede aliviar una experiencia de abandono. La intensidad en las relaciones la percibe como agobiante, evita intimidad poniendo atención en distracciones, cosas ajenas a la relación así no está disponible, lo que hace es abandonar al adicto al amor.
- No experimenta sensación de energía o vitalidad dentro de su pareja porque la mantiene a baja intensidad. Esta sensación hace intensificar su sensación de abandono. Busca fuera por esa falta de intensidad que él provoca. Evita ser conocido por el otro por temor a ser usado, controlado, manipulado como fue en su infancia. Se reserva información o descubrirse por completo, llegando a falsificar o manipular información, cosa que le hace parecer poco transparente, tramposo, evitador y levanta muro que obstaculiza relación. Muros de:
- cólera, temor, emoción fuerte para mantener distancia.
- silencio o hablar lo mínimo para no mostrar sus emociones.
- amabilidad para retener información sobre dificultades en relación.
¿Qué impide a evitador marcharse y convertirse en un ermitaño aislado? el temor al abandono unido a la adoración y admiración que recibe del adicto al amor que le hace sentir a salvo y deseado. Necesita mantenerse en la relación, sentirse conectado de forma protegida por el miedo que tiene a ser controlado o absorbido por el otro, intenta mantener el control con sus alejamientos, el poder de decisión y el dinero. Necesidad de mantener el control para no resultar invadido. Trabaja duro para tener supremacía económica, evita discusión para no afrontar la lógica de las cosas y usa el poder físico o el maltrato.

Ciclo emocional del adicto a la evitación:
- Es atraído por la necesidad y vulnerabilidad del adicto al amor, se conecta con el adicto al amor por seducción, animado con su adulación, pero también se siente absorbido o controlado por la necesidad del otro. Abandona la relación para aliviar el temor a ser absorbido. Pero ante temor a ser abandonado o por culpa regresa a la relación o encuentra nueva pareja.

Fase de recuperación:
Proceso en donde ambos miembros participan, pero si uno solo lo realiza tendrá beneficios para el otro. Reconocerse como adicto emocional no es agradable, surge dolor de perdida o prescindir de la conexión
- Distanciarse: periodo de abstinencia: desengancharse emocionalme...


Autor: Counselor Alejandra Alonso
http://www.generacionempatica.com.ar



El nuevo blog: "ESCRITOS de Rudy Spillman", ¡INAUGURADO! ¡VISÍTALO!

"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma"


. La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.








La Persona Adicta necesita aprender:

- Autocontrol: aun necesitando ser capaz de luchar con la urgencia y alejarse del placer momentáneo para disfrutar una satisfacción mayor, liberarse de la esclavitud, independizarse de lo que no le conviene. El deseo no es malo, malo es el apego y que sea imprescindible. Tener deseo no es estar apegado. Cuando no se puedo dejar de tener lo deseado (sexo, amor. adulación, admiración) no esta bajo nuestro control y se torna una adicción. Apegado es un adicto, que no preparado para la perdida, que no entiende la vida sin su fuente de seguridad o placer. Detrás de todo apego está el miedo y si hay miedo cuando te quedas solo, estas apegado a quien te haga compañía.


Ser desapegado no es ser indiferente ni es amor, es solo una manera sana de relacionarse con independencia, sin posesividad, celos, sin adicción, siendo capaz de controlar el temor al abandono. No destruye la propia identidad en nombre del amor, no promociona el egoísmo, la frialdad ni busca sustituto afectivo

No podemos vivir sin afecto, pero sí podemos amar sin esclavizarnos.

Una cosa es un lazo afectivo y otra ahorcarse. El desapego es amar sin miedo a estar solo o que nos abandonen o engañen.

Tipos de apegos: placer y comodidad se mezclan creando una droga de alta adicción que se parece al bienestar, la tranquilidad, la diversión que engrandece el ego y produce:
- Apego a la seguridad/protección: No capaz de hacerse cargo de uno, necesita alguien que se haga responsable de ellos, obteniendo seguridad para enfrentar la realidad, percibida como amenazante. Originado en sobreprotección de padres en niñez. Busca supervivencia, estar a salvo, no amor.
- Apego a la estabilidad: el miedo al abandono hace preferir un mal matrimonio que una buena separación, siendo el objetivo mantener la unión a cualquier costo. Busca que el otro no lo abandone y esta dispuesto a pasar por alto infidelidad o mal trato.
- Apego a mimo, arrumacos, afecto: dependiente con baja autoestima con objeto de sentirse amado. Prefiere separación con amor a matrimonio sin afecto. Pendiente de cuanto cariño le prodigan para verificar si es digno de ser amado. Ocurre cuando no se quiere a si, el miedo a no ser amado es transformado en necesidad de ser amado, necesitan sentirse deseados sexualmente, enfatizan cuidado personal y estético.
- Apego a admiración: una de las mayores causas de infidelidad es la búsqueda de admiración. Pareja formada por narcisista y maltratador, primero adula y aprecia cualidades de la mujer atándola, luego la desprecia o daña con agresión. Proceso continua donde el se arrepiente para volver a admirarla y adular su ego, continuando la rueda de maltrato.
- Apego a bienestar: 4 formas de bienestar:
1- Apego sexual: fascinante para unos angustiante para otros.
2- Apego a mimos: hipersensibilidad a arrumacos, catarata de reacciones placenteras, químicas, difícil de no quedar atrapados por besos, abrazos, sonrisa y afecto.
3- Apego al compañerismo: enganche en coincidencia de gusto, inclinación. No es fácil ser compañero, confidente, cómplice de la pareja, si ocurre la unión adquiere solidez notable, el intento de separarse no suele prosperar.
4- Apego a convivencia tranquila en paz

¿Qué es una persona Adicta al amor?

Alguien que depende y esta enredado con otro, compulsivamente centrado en cuidar de otro, codependientes.

En lugar de desarrollar intimidad madura buscan fundirse, permanecer conectados con intensidad emocional que mantiene el vinculo. Es una enfermedad e inmadurez causada por un trauma infantil, que incapacita para tener una relación saludable con uno (protegernos-amarnos-compartir). Tiene una gran dificultad para ser maduro, responsable, independiente en lo emocional y material. Siente que por si no podría con la vida, tratan de controlar diciendo como deben ser, para complacer o permiten que otro los controle, pero este control provoca respuestas negativas en otro. Si quien controla termina sintiendo su abandono y controlado se agobio, brotan sentimientos de cólera como modo de liberarse del abuso.

La salida del enredo emocional no pasa por dejarse atrapar por estos sentimientos negativos (rabia-reproche-abandono-escapismo) sino desengancharse de la adicción:
- Reconociéndola con firme actitud de realizar cambios
- Estar dispuesto a sufrir abstinencia de quien dependemos para sanar esa relación o hacer otra alternativa.

Nuestra capacidad para afrontar la realidad esta relacionada con la capacidad para tener una sana relación con nosotros.

Vivir a partir de esa sana relación permite afrontar la realidad de quienes somos, quienes son los otros, cual es nuestra situación actual y el núcleo de recuperación de la codependencia.
Ciclo emocional del adicto al amor:
1- adicto conoce alguien atractivo que parece valérselas con sus cosas y valor (pero la apariencia tapa que también es carenciado afectivo). El amor a primera vista o flechazo se da en la química entre dos personas adictas al amor, las fantasías se disparan, cree haber encontrado el caballero de brillante armadura o la súper mujer de sentimientos amorosos. Ninguno ve en realidad al otro, sino una imagen creada desde niños (adicción romántica-excitación al creer haber conseguido al ser de sus sueños que alivio el dolor por no ser querido y se siente valorado y lleno)

2- adicto se da cuenta que el otro no es tan maravilloso como creía, gran decepción y siente la vieja compulsión de enredar a otro en busca de intensidad emocional, discusión, reproches, escenas dramáticas que agudizan obsesión por controlar, saber donde esta en todo momento, ponerse histérico al verse abandonado, controlar indirectamente, ponerse seductor, organiza viajes o relaciones extramatrimoniales. La relación se hace toxica, comportamiento ofensivo que agota y termina por hacer fracasar la relación. Comportamiento exagerado, agobiante entonces adicto a la evitación agudiza respuesta de huida, alejándose rápidamente, da señal de distanciarse del adicto al amor. Es cuando el adicto se da cuenta que hay algo o alguien mas importante para el otro que la relación, la fantasía se transforma en pesadilla, acude a su mente imagen de la persona que lo abandono o maltrató en su infancia.

3- Finalmente el adicto acepta la realidad que está abandonado de nuevo, entrando en un periodo en que prescinde que el otro lo rescate (periodo de abstinencia) intenso hasta recuperación. Muchos regresan a mecanismos de negación al sentirse desbordados por dolor, pero otros si continúan con abstención entran en una fase de obsesión, para conseguir que adicto a la evitación regrese, o desquitarse con planes de acción, se siente maltratado por su pareja, se muestra abusivo, ve todo lo que hace el otro con luz negativa, se obsesiona con revancha pero no ve su comportamiento ofensivo.

El adicto al amor presta demasiada atención al otro de manera obsesiva, sus expectativas respecto al otro son irreales e idealizan. Con tanta atención puesta en el exterior olvidan su propia necesidad o valorarse a si mismos, descuidándose. Trae de la infancia una experiencia de abandono en que no sintieron suficiente intimidad, no saben como ser ellos mismo íntimos, buscan llenar ese hueco, se aferran a un ser que consideran mas poderoso, del cual dependen por temor a ser abandonados. Pero nadie puede satisfacer ese deseo insaciable, empiezan a sentirse mal hasta que su dolor les hace darse cuenta que son incapaces de vivir sin su pareja o con ella.

Se sienten atraídos hacia adictos a la evitación, que evitan compromiso, intimidad saludable o centran su atención en adicciones exteriores (se ocupan de cosas pero su rabia los convierte en controladores abusivos). No pueden irse porque sienten el abandono, pero tampoco quedarse y sentirse bien, por que así no son rescatados sino que son cuidadores, pero lo que esperan, de esta relación de dependencia con alguien mas poderoso, es ser cuidados. Inmersa en esta relación su autoestima disminuye.

El adicto al amor y a la evitación se sienten mutuamente atraídos (¿quien mejor que un evitativo puede hacer sentir abandonado?) Busca a alguien similar a progenitor con que estaba enredado en la infancia, del que no obtuvo amor que necesitaba, con la inocente pretensión de conquistar esta vez su cariño, aprobación y no su abandono o maltrato. El temor al abandono del adicto al amor atrae adicto a la evitación-Ambos tienen los mismos temores: intimidad y abandono.

Que los padres atiendan emocionalmente a sus hijos es el flujo apropiado de energía. Pero cuando la experiencia es contraria, en donde el hijo alimenta emocionalmente al padre, es una relación de enredo. A esos niños enredados, en la trampa se los agobia, son usados por la necesidad de mamá o papá de tener compañía, atención y amor, esos niños envueltos en relaciones enredadas se convierten en adictos a la evitación. El adicto al amor no usa este modo aliviador por que fue abandonado, dejado solo. En el proceso de ser usado por quienes debieron atenderlo el adicto a la evitación se vio abandonado, mientras se ocupaba de cuidar a sus padres no había quien se ocupara de cuidarlo a él.

Características del adicto a la evitación:
- Se evaden, crean intensidad en otras actividades fuera de la relación (adicciones). Evitan ser conocidos en la relación para protegerse de la absorción o el control de la otra persona.
- Evitan contacto íntimo con su pareja, usan técnicas de distanciamiento, temen intimidad porque están convencidos que se aprovechan de ellos y se verían absorbidos y controlados por ella
-Fueron absorbidos, controlados por la necesidad del otro, no desean pasar de nuevo por esa experiencia de la niñez, que ahora lleva a sentir que mayor intimidad trae mayor sufrimiento. Se basan en la experiencia con personas que lo cuidaron de niños, como parejas adictas al amor. El adicto a la evitación teme verse abandonado, no tuvo en la niñez otro ser que aliviara su dolor, teme al vacío y al abandono por que no aprendió que una relación puede aliviar una experiencia de abandono. La intensidad en las relaciones la percibe como agobiante, evita intimidad poniendo atención en distracciones, cosas ajenas a la relación así no está disponible, lo que hace es abandonar al adicto al amor.
- No experimenta sensación de energía o vitalidad dentro de su pareja porque la mantiene a baja intensidad. Esta sensación hace intensificar su sensación de abandono. Busca fuera por esa falta de intensidad que él provoca. Evita ser conocido por el otro por temor a ser usado, controlado, manipulado como fue en su infancia. Se reserva información o descubrirse por completo, llegando a falsificar o manipular información, cosa que le hace parecer poco transparente, tramposo, evitador y levanta muro que obstaculiza relación. Muros de:
- cólera, temor, emoción fuerte para mantener distancia.
- silencio o hablar lo mínimo para no mostrar sus emociones.
- amabilidad para retener información sobre dificultades en relación.
¿Qué impide a evitador marcharse y convertirse en un ermitaño aislado? el temor al abandono unido a la adoración y admiración que recibe del adicto al amor que le hace sentir a salvo y deseado. Necesita mantenerse en la relación, sentirse conectado de forma protegida por el miedo que tiene a ser controlado o absorbido por el otro, intenta mantener el control con sus alejamientos, el poder de decisión y el dinero. Necesidad de mantener el control para no resultar invadido. Trabaja duro para tener supremacía económica, evita discusión para no afrontar la lógica de las cosas y usa el poder físico o el maltrato.

Ciclo emocional del adicto a la evitación:
- Es atraído por la necesidad y vulnerabilidad del adicto al amor, se conecta con el adicto al amor por seducción, animado con su adulación, pero también se siente absorbido o controlado por la necesidad del otro. Abandona la relación para aliviar el temor a ser absorbido. Pero ante temor a ser abandonado o por culpa regresa a la relación o encuentra nueva pareja.

Fase de recuperación:
Proceso en donde ambos miembros participan, pero si uno solo lo realiza tendrá beneficios para el otro. Reconocerse como adicto emocional no es agradable, surge dolor de perdida o prescindir de la conexión
- Distanciarse: periodo de abstinencia: desengancharse emocionalme...


Autor: Counselor Alejandra Alonso
http://www.generacionempatica.com.ar



El nuevo blog: "ESCRITOS de Rudy Spillman", ¡INAUGURADO! ¡VISÍTALO!

"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma"


. La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

EJERCICIO DE TRANSFORMACIÓN Y MEDITACIÓN .











LOS INVITO A LEER EL TEXTO PAUSADAMENTE Y A TOMARLO COMO UN EJERCICIO DE TRANSFORMACIÓN, LUEGO DE LEERLO SABOREEN LAS PALABRAS QUE NO SE DILUYAN, TRABÁJENLAS COMO UN EJERCICIO DE MEDITACIÓN Y ESTARÁN TENIENDO EN SUS MANOS SIN DARSE CUENTA COMO LO LOGRARON LA VERDADERA FELICIDAD, EL TEXTO ES MÁGICO Y ÚNICO , SALIÓ A LA LUZ DESPUÉS DE UNA MEDITACIÓN Y TRAE MILAGROS EN EL ÁNIMO.
.

Enfóquense en vivir con alegría de la mejor manera posible.la alegría que viene de adentro sin inposisiones.
Trátense a si mismos como les hubiese gustado ser tratados de niños. Trátense como si aún fuesen niños.
Amensé plenamente. Así brillará su luz y se expandirá mucho más fácilmente de lo que lo haría si se sentaran a meditar.
Sean lo que proclaman. Manifiesten su luz. Vivan en plenitud. La alegría es la clave.

Sabemos que es difícil vivir en la tridimensioalidad, rodeado de seres que creen que la tridimensión es la "verdadera" realidad, que es todo lo que existe, y sostener al mismo tiempo la luz del cambio.

Tener apertura de mente y corazón hacia las infinitas posibilidades del universo.
Ustedes han elegido este camino, y están transitándolo con valentía.

Sin embargo, no encuentran un camino fácil, y los continuos contratiempos muchas veces los "descorazonan" y pierden la fuerza o el entusiasmo.

Todo cambio implica dejar ir lo viejo para poder abrazar lo nuevo, y ustedes viven un tiempo en que lo viejo está desapareciendo y no ven aun lo nuevo.

Aparecen entonces los miedos y las dudas que están siempre al acecho.
Fluyan, fluyan con el oleaje. No se preocupen, confíen en la sabiduría del Universo.

Si se sienten desmotivados, no se maltraten, tómense un tiempo para ser, para estar, no hagan nada.

Si no se sienten motivados a meditar, no se lo auto impongan. Cuando lo necesiten lo harán. No se creen obligaciones para con la luz, ni carguen con la responsabilidad de cambiar al mundo.

Su responsabilidad está en el hecho de reconocer la verdad. Al reconocerla la están creando como su realidad.

Esto es así aunque no lo puedan ver aún. Y no lo pueden ver porque están en tercera dimensión.



No tengan ansiedad por ver lo nuevo. Sólo sepan que ya es y descansen en la alegría y la paz de ser luz, de saberse luz.
La verdad es gozosa, es bella, es relajada. Deben aprender a no crear tensiones.
Es un hábito el crear tensiones en el mundo y en sus cuerpos. Pueden elegir soltarlo.

Confíen en que el dolor es apariencia creada por ustedes por costumbre, por hábito, porque es lo que siempre han hecho.

Cuando se reconozcan recreándolo, suelten, bailen, canten, rían.
Eso ayudará, ciertamente a sus seres queridos que están en sufrimiento mucho más que si ustedes se plegaran a él.

Porque así les dan un modelo de posibilidad y al mismo tiempo les quitan el peso de la preocupación ajena sobre ellos, que ciertamente es una energía que no es de ayuda.

Enfóquense en vivir con alegría de la mejor manera posible. Trátense a si mismos como les hubiese gustado ser tratados de niños. Trátense como si aún fuesen niños.

Amense plenamente. Así brillará su luz y se expandirá mucho más facilmente de lo que lo haría si se sentaran a meditar.

Sean lo que proclaman. Manifiesten su luz. Vivan en plenitud. La alegría es la clave.

Suelten el dolor, la exigencia, las imágenes de lo que "debe ser " y sean felices.
Eso los llevará inmediatamente al mundo que están deseando y esperando.

Sepan que ese mundo ya es. y esta lleno de amor y luz.

Los abrazo en luz desde el alma Helen.



No tomes nada personalmente, cuando seas inmune a las opiniones, y los actos de los demás, dejaras de ser la víctima de un sufrimiento innecesario.








El nuevo blog: "ESCRITOS de Rudy Spillman", ¡INAUGURADO! ¡VISÍTALO!
"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.










LOS INVITO A LEER EL TEXTO PAUSADAMENTE Y A TOMARLO COMO UN EJERCICIO DE TRANSFORMACIÓN, LUEGO DE LEERLO SABOREEN LAS PALABRAS QUE NO SE DILUYAN, TRABÁJENLAS COMO UN EJERCICIO DE MEDITACIÓN Y ESTARÁN TENIENDO EN SUS MANOS SIN DARSE CUENTA COMO LO LOGRARON LA VERDADERA FELICIDAD, EL TEXTO ES MÁGICO Y ÚNICO , SALIÓ A LA LUZ DESPUÉS DE UNA MEDITACIÓN Y TRAE MILAGROS EN EL ÁNIMO.
.

Enfóquense en vivir con alegría de la mejor manera posible.la alegría que viene de adentro sin inposisiones.
Trátense a si mismos como les hubiese gustado ser tratados de niños. Trátense como si aún fuesen niños.
Amensé plenamente. Así brillará su luz y se expandirá mucho más fácilmente de lo que lo haría si se sentaran a meditar.
Sean lo que proclaman. Manifiesten su luz. Vivan en plenitud. La alegría es la clave.

Sabemos que es difícil vivir en la tridimensioalidad, rodeado de seres que creen que la tridimensión es la "verdadera" realidad, que es todo lo que existe, y sostener al mismo tiempo la luz del cambio.

Tener apertura de mente y corazón hacia las infinitas posibilidades del universo.
Ustedes han elegido este camino, y están transitándolo con valentía.

Sin embargo, no encuentran un camino fácil, y los continuos contratiempos muchas veces los "descorazonan" y pierden la fuerza o el entusiasmo.

Todo cambio implica dejar ir lo viejo para poder abrazar lo nuevo, y ustedes viven un tiempo en que lo viejo está desapareciendo y no ven aun lo nuevo.

Aparecen entonces los miedos y las dudas que están siempre al acecho.
Fluyan, fluyan con el oleaje. No se preocupen, confíen en la sabiduría del Universo.

Si se sienten desmotivados, no se maltraten, tómense un tiempo para ser, para estar, no hagan nada.

Si no se sienten motivados a meditar, no se lo auto impongan. Cuando lo necesiten lo harán. No se creen obligaciones para con la luz, ni carguen con la responsabilidad de cambiar al mundo.

Su responsabilidad está en el hecho de reconocer la verdad. Al reconocerla la están creando como su realidad.

Esto es así aunque no lo puedan ver aún. Y no lo pueden ver porque están en tercera dimensión.



No tengan ansiedad por ver lo nuevo. Sólo sepan que ya es y descansen en la alegría y la paz de ser luz, de saberse luz.
La verdad es gozosa, es bella, es relajada. Deben aprender a no crear tensiones.
Es un hábito el crear tensiones en el mundo y en sus cuerpos. Pueden elegir soltarlo.

Confíen en que el dolor es apariencia creada por ustedes por costumbre, por hábito, porque es lo que siempre han hecho.

Cuando se reconozcan recreándolo, suelten, bailen, canten, rían.
Eso ayudará, ciertamente a sus seres queridos que están en sufrimiento mucho más que si ustedes se plegaran a él.

Porque así les dan un modelo de posibilidad y al mismo tiempo les quitan el peso de la preocupación ajena sobre ellos, que ciertamente es una energía que no es de ayuda.

Enfóquense en vivir con alegría de la mejor manera posible. Trátense a si mismos como les hubiese gustado ser tratados de niños. Trátense como si aún fuesen niños.

Amense plenamente. Así brillará su luz y se expandirá mucho más facilmente de lo que lo haría si se sentaran a meditar.

Sean lo que proclaman. Manifiesten su luz. Vivan en plenitud. La alegría es la clave.

Suelten el dolor, la exigencia, las imágenes de lo que "debe ser " y sean felices.
Eso los llevará inmediatamente al mundo que están deseando y esperando.

Sepan que ese mundo ya es. y esta lleno de amor y luz.

Los abrazo en luz desde el alma Helen.



No tomes nada personalmente, cuando seas inmune a las opiniones, y los actos de los demás, dejaras de ser la víctima de un sufrimiento innecesario.








El nuevo blog: "ESCRITOS de Rudy Spillman", ¡INAUGURADO! ¡VISÍTALO!
"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

EJERCICIO DE TRANSFORMACIÓN Y MEDITACIÓN .











LOS INVITO A LEER EL TEXTO PAUSADAMENTE Y A TOMARLO COMO UN EJERCICIO DE TRANSFORMACIÓN, LUEGO DE LEERLO SABOREEN LAS PALABRAS QUE NO SE DILUYAN, TRABÁJENLAS COMO UN EJERCICIO DE MEDITACIÓN Y ESTARÁN TENIENDO EN SUS MANOS SIN DARSE CUENTA COMO LO LOGRARON LA VERDADERA FELICIDAD, EL TEXTO ES MÁGICO Y ÚNICO , SALIÓ A LA LUZ DESPUÉS DE UNA MEDITACIÓN Y TRAE MILAGROS EN EL ÁNIMO.
.

Enfóquense en vivir con alegría de la mejor manera posible.la alegría que viene de adentro sin inposisiones.
Trátense a si mismos como les hubiese gustado ser tratados de niños. Trátense como si aún fuesen niños.
Amensé plenamente. Así brillará su luz y se expandirá mucho más fácilmente de lo que lo haría si se sentaran a meditar.
Sean lo que proclaman. Manifiesten su luz. Vivan en plenitud. La alegría es la clave.

Sabemos que es difícil vivir en la tridimensioalidad, rodeado de seres que creen que la tridimensión es la "verdadera" realidad, que es todo lo que existe, y sostener al mismo tiempo la luz del cambio.

Tener apertura de mente y corazón hacia las infinitas posibilidades del universo.
Ustedes han elegido este camino, y están transitándolo con valentía.

Sin embargo, no encuentran un camino fácil, y los continuos contratiempos muchas veces los "descorazonan" y pierden la fuerza o el entusiasmo.

Todo cambio implica dejar ir lo viejo para poder abrazar lo nuevo, y ustedes viven un tiempo en que lo viejo está desapareciendo y no ven aun lo nuevo.

Aparecen entonces los miedos y las dudas que están siempre al acecho.
Fluyan, fluyan con el oleaje. No se preocupen, confíen en la sabiduría del Universo.

Si se sienten desmotivados, no se maltraten, tómense un tiempo para ser, para estar, no hagan nada.

Si no se sienten motivados a meditar, no se lo auto impongan. Cuando lo necesiten lo harán. No se creen obligaciones para con la luz, ni carguen con la responsabilidad de cambiar al mundo.

Su responsabilidad está en el hecho de reconocer la verdad. Al reconocerla la están creando como su realidad.

Esto es así aunque no lo puedan ver aún. Y no lo pueden ver porque están en tercera dimensión.



No tengan ansiedad por ver lo nuevo. Sólo sepan que ya es y descansen en la alegría y la paz de ser luz, de saberse luz.
La verdad es gozosa, es bella, es relajada. Deben aprender a no crear tensiones.
Es un hábito el crear tensiones en el mundo y en sus cuerpos. Pueden elegir soltarlo.

Confíen en que el dolor es apariencia creada por ustedes por costumbre, por hábito, porque es lo que siempre han hecho.

Cuando se reconozcan recreándolo, suelten, bailen, canten, rían.
Eso ayudará, ciertamente a sus seres queridos que están en sufrimiento mucho más que si ustedes se plegaran a él.

Porque así les dan un modelo de posibilidad y al mismo tiempo les quitan el peso de la preocupación ajena sobre ellos, que ciertamente es una energía que no es de ayuda.

Enfóquense en vivir con alegría de la mejor manera posible. Trátense a si mismos como les hubiese gustado ser tratados de niños. Trátense como si aún fuesen niños.

Amense plenamente. Así brillará su luz y se expandirá mucho más facilmente de lo que lo haría si se sentaran a meditar.

Sean lo que proclaman. Manifiesten su luz. Vivan en plenitud. La alegría es la clave.

Suelten el dolor, la exigencia, las imágenes de lo que "debe ser " y sean felices.
Eso los llevará inmediatamente al mundo que están deseando y esperando.

Sepan que ese mundo ya es. y esta lleno de amor y luz.

Los abrazo en luz desde el alma Helen.



No tomes nada personalmente, cuando seas inmune a las opiniones, y los actos de los demás, dejaras de ser la víctima de un sufrimiento innecesario.








El nuevo blog: "ESCRITOS de Rudy Spillman", ¡INAUGURADO! ¡VISÍTALO!
"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.










LOS INVITO A LEER EL TEXTO PAUSADAMENTE Y A TOMARLO COMO UN EJERCICIO DE TRANSFORMACIÓN, LUEGO DE LEERLO SABOREEN LAS PALABRAS QUE NO SE DILUYAN, TRABÁJENLAS COMO UN EJERCICIO DE MEDITACIÓN Y ESTARÁN TENIENDO EN SUS MANOS SIN DARSE CUENTA COMO LO LOGRARON LA VERDADERA FELICIDAD, EL TEXTO ES MÁGICO Y ÚNICO , SALIÓ A LA LUZ DESPUÉS DE UNA MEDITACIÓN Y TRAE MILAGROS EN EL ÁNIMO.
.

Enfóquense en vivir con alegría de la mejor manera posible.la alegría que viene de adentro sin inposisiones.
Trátense a si mismos como les hubiese gustado ser tratados de niños. Trátense como si aún fuesen niños.
Amensé plenamente. Así brillará su luz y se expandirá mucho más fácilmente de lo que lo haría si se sentaran a meditar.
Sean lo que proclaman. Manifiesten su luz. Vivan en plenitud. La alegría es la clave.

Sabemos que es difícil vivir en la tridimensioalidad, rodeado de seres que creen que la tridimensión es la "verdadera" realidad, que es todo lo que existe, y sostener al mismo tiempo la luz del cambio.

Tener apertura de mente y corazón hacia las infinitas posibilidades del universo.
Ustedes han elegido este camino, y están transitándolo con valentía.

Sin embargo, no encuentran un camino fácil, y los continuos contratiempos muchas veces los "descorazonan" y pierden la fuerza o el entusiasmo.

Todo cambio implica dejar ir lo viejo para poder abrazar lo nuevo, y ustedes viven un tiempo en que lo viejo está desapareciendo y no ven aun lo nuevo.

Aparecen entonces los miedos y las dudas que están siempre al acecho.
Fluyan, fluyan con el oleaje. No se preocupen, confíen en la sabiduría del Universo.

Si se sienten desmotivados, no se maltraten, tómense un tiempo para ser, para estar, no hagan nada.

Si no se sienten motivados a meditar, no se lo auto impongan. Cuando lo necesiten lo harán. No se creen obligaciones para con la luz, ni carguen con la responsabilidad de cambiar al mundo.

Su responsabilidad está en el hecho de reconocer la verdad. Al reconocerla la están creando como su realidad.

Esto es así aunque no lo puedan ver aún. Y no lo pueden ver porque están en tercera dimensión.



No tengan ansiedad por ver lo nuevo. Sólo sepan que ya es y descansen en la alegría y la paz de ser luz, de saberse luz.
La verdad es gozosa, es bella, es relajada. Deben aprender a no crear tensiones.
Es un hábito el crear tensiones en el mundo y en sus cuerpos. Pueden elegir soltarlo.

Confíen en que el dolor es apariencia creada por ustedes por costumbre, por hábito, porque es lo que siempre han hecho.

Cuando se reconozcan recreándolo, suelten, bailen, canten, rían.
Eso ayudará, ciertamente a sus seres queridos que están en sufrimiento mucho más que si ustedes se plegaran a él.

Porque así les dan un modelo de posibilidad y al mismo tiempo les quitan el peso de la preocupación ajena sobre ellos, que ciertamente es una energía que no es de ayuda.

Enfóquense en vivir con alegría de la mejor manera posible. Trátense a si mismos como les hubiese gustado ser tratados de niños. Trátense como si aún fuesen niños.

Amense plenamente. Así brillará su luz y se expandirá mucho más facilmente de lo que lo haría si se sentaran a meditar.

Sean lo que proclaman. Manifiesten su luz. Vivan en plenitud. La alegría es la clave.

Suelten el dolor, la exigencia, las imágenes de lo que "debe ser " y sean felices.
Eso los llevará inmediatamente al mundo que están deseando y esperando.

Sepan que ese mundo ya es. y esta lleno de amor y luz.

Los abrazo en luz desde el alma Helen.



No tomes nada personalmente, cuando seas inmune a las opiniones, y los actos de los demás, dejaras de ser la víctima de un sufrimiento innecesario.








El nuevo blog: "ESCRITOS de Rudy Spillman", ¡INAUGURADO! ¡VISÍTALO!
"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

EJERCICIO DE TRANSFORMACIÓN Y MEDITACIÓN .











LOS INVITO A LEER EL TEXTO PAUSADAMENTE Y A TOMARLO COMO UN EJERCICIO DE TRANSFORMACIÓN, LUEGO DE LEERLO SABOREEN LAS PALABRAS QUE NO SE DILUYAN, TRABÁJENLAS COMO UN EJERCICIO DE MEDITACIÓN Y ESTARÁN TENIENDO EN SUS MANOS SIN DARSE CUENTA COMO LO LOGRARON LA VERDADERA FELICIDAD, EL TEXTO ES MÁGICO Y ÚNICO , SALIÓ A LA LUZ DESPUÉS DE UNA MEDITACIÓN Y TRAE MILAGROS EN EL ÁNIMO.
.

Enfóquense en vivir con alegría de la mejor manera posible.la alegría que viene de adentro sin inposisiones.
Trátense a si mismos como les hubiese gustado ser tratados de niños. Trátense como si aún fuesen niños.
Amensé plenamente. Así brillará su luz y se expandirá mucho más fácilmente de lo que lo haría si se sentaran a meditar.
Sean lo que proclaman. Manifiesten su luz. Vivan en plenitud. La alegría es la clave.

Sabemos que es difícil vivir en la tridimensioalidad, rodeado de seres que creen que la tridimensión es la "verdadera" realidad, que es todo lo que existe, y sostener al mismo tiempo la luz del cambio.

Tener apertura de mente y corazón hacia las infinitas posibilidades del universo.
Ustedes han elegido este camino, y están transitándolo con valentía.

Sin embargo, no encuentran un camino fácil, y los continuos contratiempos muchas veces los "descorazonan" y pierden la fuerza o el entusiasmo.

Todo cambio implica dejar ir lo viejo para poder abrazar lo nuevo, y ustedes viven un tiempo en que lo viejo está desapareciendo y no ven aun lo nuevo.

Aparecen entonces los miedos y las dudas que están siempre al acecho.
Fluyan, fluyan con el oleaje. No se preocupen, confíen en la sabiduría del Universo.

Si se sienten desmotivados, no se maltraten, tómense un tiempo para ser, para estar, no hagan nada.

Si no se sienten motivados a meditar, no se lo auto impongan. Cuando lo necesiten lo harán. No se creen obligaciones para con la luz, ni carguen con la responsabilidad de cambiar al mundo.

Su responsabilidad está en el hecho de reconocer la verdad. Al reconocerla la están creando como su realidad.

Esto es así aunque no lo puedan ver aún. Y no lo pueden ver porque están en tercera dimensión.



No tengan ansiedad por ver lo nuevo. Sólo sepan que ya es y descansen en la alegría y la paz de ser luz, de saberse luz.
La verdad es gozosa, es bella, es relajada. Deben aprender a no crear tensiones.
Es un hábito el crear tensiones en el mundo y en sus cuerpos. Pueden elegir soltarlo.

Confíen en que el dolor es apariencia creada por ustedes por costumbre, por hábito, porque es lo que siempre han hecho.

Cuando se reconozcan recreándolo, suelten, bailen, canten, rían.
Eso ayudará, ciertamente a sus seres queridos que están en sufrimiento mucho más que si ustedes se plegaran a él.

Porque así les dan un modelo de posibilidad y al mismo tiempo les quitan el peso de la preocupación ajena sobre ellos, que ciertamente es una energía que no es de ayuda.

Enfóquense en vivir con alegría de la mejor manera posible. Trátense a si mismos como les hubiese gustado ser tratados de niños. Trátense como si aún fuesen niños.

Amense plenamente. Así brillará su luz y se expandirá mucho más facilmente de lo que lo haría si se sentaran a meditar.

Sean lo que proclaman. Manifiesten su luz. Vivan en plenitud. La alegría es la clave.

Suelten el dolor, la exigencia, las imágenes de lo que "debe ser " y sean felices.
Eso los llevará inmediatamente al mundo que están deseando y esperando.

Sepan que ese mundo ya es. y esta lleno de amor y luz.

Los abrazo en luz desde el alma Helen.



No tomes nada personalmente, cuando seas inmune a las opiniones, y los actos de los demás, dejaras de ser la víctima de un sufrimiento innecesario.








El nuevo blog: "ESCRITOS de Rudy Spillman", ¡INAUGURADO! ¡VISÍTALO!
"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.










LOS INVITO A LEER EL TEXTO PAUSADAMENTE Y A TOMARLO COMO UN EJERCICIO DE TRANSFORMACIÓN, LUEGO DE LEERLO SABOREEN LAS PALABRAS QUE NO SE DILUYAN, TRABÁJENLAS COMO UN EJERCICIO DE MEDITACIÓN Y ESTARÁN TENIENDO EN SUS MANOS SIN DARSE CUENTA COMO LO LOGRARON LA VERDADERA FELICIDAD, EL TEXTO ES MÁGICO Y ÚNICO , SALIÓ A LA LUZ DESPUÉS DE UNA MEDITACIÓN Y TRAE MILAGROS EN EL ÁNIMO.
.

Enfóquense en vivir con alegría de la mejor manera posible.la alegría que viene de adentro sin inposisiones.
Trátense a si mismos como les hubiese gustado ser tratados de niños. Trátense como si aún fuesen niños.
Amensé plenamente. Así brillará su luz y se expandirá mucho más fácilmente de lo que lo haría si se sentaran a meditar.
Sean lo que proclaman. Manifiesten su luz. Vivan en plenitud. La alegría es la clave.

Sabemos que es difícil vivir en la tridimensioalidad, rodeado de seres que creen que la tridimensión es la "verdadera" realidad, que es todo lo que existe, y sostener al mismo tiempo la luz del cambio.

Tener apertura de mente y corazón hacia las infinitas posibilidades del universo.
Ustedes han elegido este camino, y están transitándolo con valentía.

Sin embargo, no encuentran un camino fácil, y los continuos contratiempos muchas veces los "descorazonan" y pierden la fuerza o el entusiasmo.

Todo cambio implica dejar ir lo viejo para poder abrazar lo nuevo, y ustedes viven un tiempo en que lo viejo está desapareciendo y no ven aun lo nuevo.

Aparecen entonces los miedos y las dudas que están siempre al acecho.
Fluyan, fluyan con el oleaje. No se preocupen, confíen en la sabiduría del Universo.

Si se sienten desmotivados, no se maltraten, tómense un tiempo para ser, para estar, no hagan nada.

Si no se sienten motivados a meditar, no se lo auto impongan. Cuando lo necesiten lo harán. No se creen obligaciones para con la luz, ni carguen con la responsabilidad de cambiar al mundo.

Su responsabilidad está en el hecho de reconocer la verdad. Al reconocerla la están creando como su realidad.

Esto es así aunque no lo puedan ver aún. Y no lo pueden ver porque están en tercera dimensión.



No tengan ansiedad por ver lo nuevo. Sólo sepan que ya es y descansen en la alegría y la paz de ser luz, de saberse luz.
La verdad es gozosa, es bella, es relajada. Deben aprender a no crear tensiones.
Es un hábito el crear tensiones en el mundo y en sus cuerpos. Pueden elegir soltarlo.

Confíen en que el dolor es apariencia creada por ustedes por costumbre, por hábito, porque es lo que siempre han hecho.

Cuando se reconozcan recreándolo, suelten, bailen, canten, rían.
Eso ayudará, ciertamente a sus seres queridos que están en sufrimiento mucho más que si ustedes se plegaran a él.

Porque así les dan un modelo de posibilidad y al mismo tiempo les quitan el peso de la preocupación ajena sobre ellos, que ciertamente es una energía que no es de ayuda.

Enfóquense en vivir con alegría de la mejor manera posible. Trátense a si mismos como les hubiese gustado ser tratados de niños. Trátense como si aún fuesen niños.

Amense plenamente. Así brillará su luz y se expandirá mucho más facilmente de lo que lo haría si se sentaran a meditar.

Sean lo que proclaman. Manifiesten su luz. Vivan en plenitud. La alegría es la clave.

Suelten el dolor, la exigencia, las imágenes de lo que "debe ser " y sean felices.
Eso los llevará inmediatamente al mundo que están deseando y esperando.

Sepan que ese mundo ya es. y esta lleno de amor y luz.

Los abrazo en luz desde el alma Helen.



No tomes nada personalmente, cuando seas inmune a las opiniones, y los actos de los demás, dejaras de ser la víctima de un sufrimiento innecesario.








El nuevo blog: "ESCRITOS de Rudy Spillman", ¡INAUGURADO! ¡VISÍTALO!
"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

Había una vez....



Un día desperté y me encontré dentro de una historia que ya  hace mucho  tiempo había comenzado, entonces como un juego de niños comencé rápidamente a aprender las reglas para jugarlo.
Básicamente tenía que aprenderlo todo y ponerme al día, además no podía recordar nada anterior a él, por lo tanto me sentía muy pequeñita, frágil, y algo perdida.
Estaba  muy interesada en aprender a jugarlo lo más rápido posible y me esforcé en hacerlo lo mejor que creía. Pero este juego me desconcertaba y me sentía muy frustrada, las reglas no se aplicaban correctamente y la recompensa tardaba en llegar. Creía que era cuestión de tamaño y que cuando creciera lo entendería.
A este juego algunos lo llaman vida, para mí era tan solo un juego más, pero no lograba recordar el  porque  lo tenía que jugar. Tampoco me podía rendir ni sabía cómo  me podía retirar. Le buscaba el sentido pero no lo encontraba.
Así fue como poco a poco me adapté a él. Presentía que había atajos para ganar la partida, y supe que aunque no pusiera de mi parte, nunca perdería, pero el juego me llevaba a un callejón sin salida.
También supe que había una vía rápida, llena de premios, y que el tiempo que tardara en encontrarlo era importante. El camino estaba lleno de pistas, pero también había  muchas trampas que me desviaban, y si yo le ponía toda mi atención, tal vez podría evitar confundirme. El secreto era escuchar a mi voz interior, pero casi siempre los obstáculos me distraían.
Con el tiempo aprendí que todo lo que veía, todo lo que oía y todo lo que sentía, hablaban solamente de mí, me decían exactamente todo lo que yo creía, y que siendo un reflejo, por allí no iba a encontrar la salida. Si buscaba quien me diera una pista, encontraba lo mismo que yo ya sabía. Cuando preguntaba quién era y para qué jugaba este juego, encontraba en todas partes la misma ignorancia, entonces comprendí que las respuestas no las iba a encontrar buscando allá afuera porque todas ellas no eran más que el eco de mi propia voz.
Me seguía obsesionando encontrar la razón de para qué  jugaba este juego y cómo  hacer para ganar la partida.
Entonces comencé a buscar las claves dentro de mí .Encontré un lugar oscuro y lleno de escombros, allí había mucha basura, era un laberinto sin salida. Para mi sorpresa  descubrí que  me estorbaba todo lo que yo creía, todo lo que aprendí y todo lo que siempre pensé se había convertido en una  gran muralla de concreto que me bloqueaba el paso. Trate de tomar información de allí pero descubrí que nada servía, estaba  por todos lados repleto de conocimientos pero no de sabiduría. Me sentí muy frustrada porque ya no sabía adónde ir, lo había probado todo sin  obtener respuestas, y mientras mas insistía, mayores parecían ser los obstáculos.
Al final me rendí, me dije que tal vez buscaba en el lugar equivocado o tal vez algún detalle se me había escapado. Terminé sentada a un lado de la acera con las piernas encogidas y decidí dejar de insistir. Me relaje y me quede observando tranquilamente los dedos de mi pie cuando una voz me  susurro al oído y dijo : “CUANDO SUELTAS ES CUANDO SUCEDEN LOS MILAGROS”.
Entonces todo se me aclaró, encontré que las respuestas a mis preguntas estaban en el lugar donde no existen los recuerdos y que el juego era una creación mía, al igual que las reglas también las había puesto yo, y que mi poder era tan grande que las podía volver a cambiar.
Te amo
Jocelyne Ramniceanu

"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.


Un día desperté y me encontré dentro de una historia que ya  hace mucho  tiempo había comenzado, entonces como un juego de niños comencé rápidamente a aprender las reglas para jugarlo.
Básicamente tenía que aprenderlo todo y ponerme al día, además no podía recordar nada anterior a él, por lo tanto me sentía muy pequeñita, frágil, y algo perdida.
Estaba  muy interesada en aprender a jugarlo lo más rápido posible y me esforcé en hacerlo lo mejor que creía. Pero este juego me desconcertaba y me sentía muy frustrada, las reglas no se aplicaban correctamente y la recompensa tardaba en llegar. Creía que era cuestión de tamaño y que cuando creciera lo entendería.
A este juego algunos lo llaman vida, para mí era tan solo un juego más, pero no lograba recordar el  porque  lo tenía que jugar. Tampoco me podía rendir ni sabía cómo  me podía retirar. Le buscaba el sentido pero no lo encontraba.
Así fue como poco a poco me adapté a él. Presentía que había atajos para ganar la partida, y supe que aunque no pusiera de mi parte, nunca perdería, pero el juego me llevaba a un callejón sin salida.
También supe que había una vía rápida, llena de premios, y que el tiempo que tardara en encontrarlo era importante. El camino estaba lleno de pistas, pero también había  muchas trampas que me desviaban, y si yo le ponía toda mi atención, tal vez podría evitar confundirme. El secreto era escuchar a mi voz interior, pero casi siempre los obstáculos me distraían.
Con el tiempo aprendí que todo lo que veía, todo lo que oía y todo lo que sentía, hablaban solamente de mí, me decían exactamente todo lo que yo creía, y que siendo un reflejo, por allí no iba a encontrar la salida. Si buscaba quien me diera una pista, encontraba lo mismo que yo ya sabía. Cuando preguntaba quién era y para qué jugaba este juego, encontraba en todas partes la misma ignorancia, entonces comprendí que las respuestas no las iba a encontrar buscando allá afuera porque todas ellas no eran más que el eco de mi propia voz.
Me seguía obsesionando encontrar la razón de para qué  jugaba este juego y cómo  hacer para ganar la partida.
Entonces comencé a buscar las claves dentro de mí .Encontré un lugar oscuro y lleno de escombros, allí había mucha basura, era un laberinto sin salida. Para mi sorpresa  descubrí que  me estorbaba todo lo que yo creía, todo lo que aprendí y todo lo que siempre pensé se había convertido en una  gran muralla de concreto que me bloqueaba el paso. Trate de tomar información de allí pero descubrí que nada servía, estaba  por todos lados repleto de conocimientos pero no de sabiduría. Me sentí muy frustrada porque ya no sabía adónde ir, lo había probado todo sin  obtener respuestas, y mientras mas insistía, mayores parecían ser los obstáculos.
Al final me rendí, me dije que tal vez buscaba en el lugar equivocado o tal vez algún detalle se me había escapado. Terminé sentada a un lado de la acera con las piernas encogidas y decidí dejar de insistir. Me relaje y me quede observando tranquilamente los dedos de mi pie cuando una voz me  susurro al oído y dijo : “CUANDO SUELTAS ES CUANDO SUCEDEN LOS MILAGROS”.
Entonces todo se me aclaró, encontré que las respuestas a mis preguntas estaban en el lugar donde no existen los recuerdos y que el juego era una creación mía, al igual que las reglas también las había puesto yo, y que mi poder era tan grande que las podía volver a cambiar.
Te amo
Jocelyne Ramniceanu

"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

Había una vez....



Un día desperté y me encontré dentro de una historia que ya  hace mucho  tiempo había comenzado, entonces como un juego de niños comencé rápidamente a aprender las reglas para jugarlo.
Básicamente tenía que aprenderlo todo y ponerme al día, además no podía recordar nada anterior a él, por lo tanto me sentía muy pequeñita, frágil, y algo perdida.
Estaba  muy interesada en aprender a jugarlo lo más rápido posible y me esforcé en hacerlo lo mejor que creía. Pero este juego me desconcertaba y me sentía muy frustrada, las reglas no se aplicaban correctamente y la recompensa tardaba en llegar. Creía que era cuestión de tamaño y que cuando creciera lo entendería.
A este juego algunos lo llaman vida, para mí era tan solo un juego más, pero no lograba recordar el  porque  lo tenía que jugar. Tampoco me podía rendir ni sabía cómo  me podía retirar. Le buscaba el sentido pero no lo encontraba.
Así fue como poco a poco me adapté a él. Presentía que había atajos para ganar la partida, y supe que aunque no pusiera de mi parte, nunca perdería, pero el juego me llevaba a un callejón sin salida.
También supe que había una vía rápida, llena de premios, y que el tiempo que tardara en encontrarlo era importante. El camino estaba lleno de pistas, pero también había  muchas trampas que me desviaban, y si yo le ponía toda mi atención, tal vez podría evitar confundirme. El secreto era escuchar a mi voz interior, pero casi siempre los obstáculos me distraían.
Con el tiempo aprendí que todo lo que veía, todo lo que oía y todo lo que sentía, hablaban solamente de mí, me decían exactamente todo lo que yo creía, y que siendo un reflejo, por allí no iba a encontrar la salida. Si buscaba quien me diera una pista, encontraba lo mismo que yo ya sabía. Cuando preguntaba quién era y para qué jugaba este juego, encontraba en todas partes la misma ignorancia, entonces comprendí que las respuestas no las iba a encontrar buscando allá afuera porque todas ellas no eran más que el eco de mi propia voz.
Me seguía obsesionando encontrar la razón de para qué  jugaba este juego y cómo  hacer para ganar la partida.
Entonces comencé a buscar las claves dentro de mí .Encontré un lugar oscuro y lleno de escombros, allí había mucha basura, era un laberinto sin salida. Para mi sorpresa  descubrí que  me estorbaba todo lo que yo creía, todo lo que aprendí y todo lo que siempre pensé se había convertido en una  gran muralla de concreto que me bloqueaba el paso. Trate de tomar información de allí pero descubrí que nada servía, estaba  por todos lados repleto de conocimientos pero no de sabiduría. Me sentí muy frustrada porque ya no sabía adónde ir, lo había probado todo sin  obtener respuestas, y mientras mas insistía, mayores parecían ser los obstáculos.
Al final me rendí, me dije que tal vez buscaba en el lugar equivocado o tal vez algún detalle se me había escapado. Terminé sentada a un lado de la acera con las piernas encogidas y decidí dejar de insistir. Me relaje y me quede observando tranquilamente los dedos de mi pie cuando una voz me  susurro al oído y dijo : “CUANDO SUELTAS ES CUANDO SUCEDEN LOS MILAGROS”.
Entonces todo se me aclaró, encontré que las respuestas a mis preguntas estaban en el lugar donde no existen los recuerdos y que el juego era una creación mía, al igual que las reglas también las había puesto yo, y que mi poder era tan grande que las podía volver a cambiar.
Te amo
Jocelyne Ramniceanu

"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.


Un día desperté y me encontré dentro de una historia que ya  hace mucho  tiempo había comenzado, entonces como un juego de niños comencé rápidamente a aprender las reglas para jugarlo.
Básicamente tenía que aprenderlo todo y ponerme al día, además no podía recordar nada anterior a él, por lo tanto me sentía muy pequeñita, frágil, y algo perdida.
Estaba  muy interesada en aprender a jugarlo lo más rápido posible y me esforcé en hacerlo lo mejor que creía. Pero este juego me desconcertaba y me sentía muy frustrada, las reglas no se aplicaban correctamente y la recompensa tardaba en llegar. Creía que era cuestión de tamaño y que cuando creciera lo entendería.
A este juego algunos lo llaman vida, para mí era tan solo un juego más, pero no lograba recordar el  porque  lo tenía que jugar. Tampoco me podía rendir ni sabía cómo  me podía retirar. Le buscaba el sentido pero no lo encontraba.
Así fue como poco a poco me adapté a él. Presentía que había atajos para ganar la partida, y supe que aunque no pusiera de mi parte, nunca perdería, pero el juego me llevaba a un callejón sin salida.
También supe que había una vía rápida, llena de premios, y que el tiempo que tardara en encontrarlo era importante. El camino estaba lleno de pistas, pero también había  muchas trampas que me desviaban, y si yo le ponía toda mi atención, tal vez podría evitar confundirme. El secreto era escuchar a mi voz interior, pero casi siempre los obstáculos me distraían.
Con el tiempo aprendí que todo lo que veía, todo lo que oía y todo lo que sentía, hablaban solamente de mí, me decían exactamente todo lo que yo creía, y que siendo un reflejo, por allí no iba a encontrar la salida. Si buscaba quien me diera una pista, encontraba lo mismo que yo ya sabía. Cuando preguntaba quién era y para qué jugaba este juego, encontraba en todas partes la misma ignorancia, entonces comprendí que las respuestas no las iba a encontrar buscando allá afuera porque todas ellas no eran más que el eco de mi propia voz.
Me seguía obsesionando encontrar la razón de para qué  jugaba este juego y cómo  hacer para ganar la partida.
Entonces comencé a buscar las claves dentro de mí .Encontré un lugar oscuro y lleno de escombros, allí había mucha basura, era un laberinto sin salida. Para mi sorpresa  descubrí que  me estorbaba todo lo que yo creía, todo lo que aprendí y todo lo que siempre pensé se había convertido en una  gran muralla de concreto que me bloqueaba el paso. Trate de tomar información de allí pero descubrí que nada servía, estaba  por todos lados repleto de conocimientos pero no de sabiduría. Me sentí muy frustrada porque ya no sabía adónde ir, lo había probado todo sin  obtener respuestas, y mientras mas insistía, mayores parecían ser los obstáculos.
Al final me rendí, me dije que tal vez buscaba en el lugar equivocado o tal vez algún detalle se me había escapado. Terminé sentada a un lado de la acera con las piernas encogidas y decidí dejar de insistir. Me relaje y me quede observando tranquilamente los dedos de mi pie cuando una voz me  susurro al oído y dijo : “CUANDO SUELTAS ES CUANDO SUCEDEN LOS MILAGROS”.
Entonces todo se me aclaró, encontré que las respuestas a mis preguntas estaban en el lugar donde no existen los recuerdos y que el juego era una creación mía, al igual que las reglas también las había puesto yo, y que mi poder era tan grande que las podía volver a cambiar.
Te amo
Jocelyne Ramniceanu

"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

Había una vez....



Un día desperté y me encontré dentro de una historia que ya  hace mucho  tiempo había comenzado, entonces como un juego de niños comencé rápidamente a aprender las reglas para jugarlo.
Básicamente tenía que aprenderlo todo y ponerme al día, además no podía recordar nada anterior a él, por lo tanto me sentía muy pequeñita, frágil, y algo perdida.
Estaba  muy interesada en aprender a jugarlo lo más rápido posible y me esforcé en hacerlo lo mejor que creía. Pero este juego me desconcertaba y me sentía muy frustrada, las reglas no se aplicaban correctamente y la recompensa tardaba en llegar. Creía que era cuestión de tamaño y que cuando creciera lo entendería.
A este juego algunos lo llaman vida, para mí era tan solo un juego más, pero no lograba recordar el  porque  lo tenía que jugar. Tampoco me podía rendir ni sabía cómo  me podía retirar. Le buscaba el sentido pero no lo encontraba.
Así fue como poco a poco me adapté a él. Presentía que había atajos para ganar la partida, y supe que aunque no pusiera de mi parte, nunca perdería, pero el juego me llevaba a un callejón sin salida.
También supe que había una vía rápida, llena de premios, y que el tiempo que tardara en encontrarlo era importante. El camino estaba lleno de pistas, pero también había  muchas trampas que me desviaban, y si yo le ponía toda mi atención, tal vez podría evitar confundirme. El secreto era escuchar a mi voz interior, pero casi siempre los obstáculos me distraían.
Con el tiempo aprendí que todo lo que veía, todo lo que oía y todo lo que sentía, hablaban solamente de mí, me decían exactamente todo lo que yo creía, y que siendo un reflejo, por allí no iba a encontrar la salida. Si buscaba quien me diera una pista, encontraba lo mismo que yo ya sabía. Cuando preguntaba quién era y para qué jugaba este juego, encontraba en todas partes la misma ignorancia, entonces comprendí que las respuestas no las iba a encontrar buscando allá afuera porque todas ellas no eran más que el eco de mi propia voz.
Me seguía obsesionando encontrar la razón de para qué  jugaba este juego y cómo  hacer para ganar la partida.
Entonces comencé a buscar las claves dentro de mí .Encontré un lugar oscuro y lleno de escombros, allí había mucha basura, era un laberinto sin salida. Para mi sorpresa  descubrí que  me estorbaba todo lo que yo creía, todo lo que aprendí y todo lo que siempre pensé se había convertido en una  gran muralla de concreto que me bloqueaba el paso. Trate de tomar información de allí pero descubrí que nada servía, estaba  por todos lados repleto de conocimientos pero no de sabiduría. Me sentí muy frustrada porque ya no sabía adónde ir, lo había probado todo sin  obtener respuestas, y mientras mas insistía, mayores parecían ser los obstáculos.
Al final me rendí, me dije que tal vez buscaba en el lugar equivocado o tal vez algún detalle se me había escapado. Terminé sentada a un lado de la acera con las piernas encogidas y decidí dejar de insistir. Me relaje y me quede observando tranquilamente los dedos de mi pie cuando una voz me  susurro al oído y dijo : “CUANDO SUELTAS ES CUANDO SUCEDEN LOS MILAGROS”.
Entonces todo se me aclaró, encontré que las respuestas a mis preguntas estaban en el lugar donde no existen los recuerdos y que el juego era una creación mía, al igual que las reglas también las había puesto yo, y que mi poder era tan grande que las podía volver a cambiar.
Te amo
Jocelyne Ramniceanu

"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.


Un día desperté y me encontré dentro de una historia que ya  hace mucho  tiempo había comenzado, entonces como un juego de niños comencé rápidamente a aprender las reglas para jugarlo.
Básicamente tenía que aprenderlo todo y ponerme al día, además no podía recordar nada anterior a él, por lo tanto me sentía muy pequeñita, frágil, y algo perdida.
Estaba  muy interesada en aprender a jugarlo lo más rápido posible y me esforcé en hacerlo lo mejor que creía. Pero este juego me desconcertaba y me sentía muy frustrada, las reglas no se aplicaban correctamente y la recompensa tardaba en llegar. Creía que era cuestión de tamaño y que cuando creciera lo entendería.
A este juego algunos lo llaman vida, para mí era tan solo un juego más, pero no lograba recordar el  porque  lo tenía que jugar. Tampoco me podía rendir ni sabía cómo  me podía retirar. Le buscaba el sentido pero no lo encontraba.
Así fue como poco a poco me adapté a él. Presentía que había atajos para ganar la partida, y supe que aunque no pusiera de mi parte, nunca perdería, pero el juego me llevaba a un callejón sin salida.
También supe que había una vía rápida, llena de premios, y que el tiempo que tardara en encontrarlo era importante. El camino estaba lleno de pistas, pero también había  muchas trampas que me desviaban, y si yo le ponía toda mi atención, tal vez podría evitar confundirme. El secreto era escuchar a mi voz interior, pero casi siempre los obstáculos me distraían.
Con el tiempo aprendí que todo lo que veía, todo lo que oía y todo lo que sentía, hablaban solamente de mí, me decían exactamente todo lo que yo creía, y que siendo un reflejo, por allí no iba a encontrar la salida. Si buscaba quien me diera una pista, encontraba lo mismo que yo ya sabía. Cuando preguntaba quién era y para qué jugaba este juego, encontraba en todas partes la misma ignorancia, entonces comprendí que las respuestas no las iba a encontrar buscando allá afuera porque todas ellas no eran más que el eco de mi propia voz.
Me seguía obsesionando encontrar la razón de para qué  jugaba este juego y cómo  hacer para ganar la partida.
Entonces comencé a buscar las claves dentro de mí .Encontré un lugar oscuro y lleno de escombros, allí había mucha basura, era un laberinto sin salida. Para mi sorpresa  descubrí que  me estorbaba todo lo que yo creía, todo lo que aprendí y todo lo que siempre pensé se había convertido en una  gran muralla de concreto que me bloqueaba el paso. Trate de tomar información de allí pero descubrí que nada servía, estaba  por todos lados repleto de conocimientos pero no de sabiduría. Me sentí muy frustrada porque ya no sabía adónde ir, lo había probado todo sin  obtener respuestas, y mientras mas insistía, mayores parecían ser los obstáculos.
Al final me rendí, me dije que tal vez buscaba en el lugar equivocado o tal vez algún detalle se me había escapado. Terminé sentada a un lado de la acera con las piernas encogidas y decidí dejar de insistir. Me relaje y me quede observando tranquilamente los dedos de mi pie cuando una voz me  susurro al oído y dijo : “CUANDO SUELTAS ES CUANDO SUCEDEN LOS MILAGROS”.
Entonces todo se me aclaró, encontré que las respuestas a mis preguntas estaban en el lugar donde no existen los recuerdos y que el juego era una creación mía, al igual que las reglas también las había puesto yo, y que mi poder era tan grande que las podía volver a cambiar.
Te amo
Jocelyne Ramniceanu

"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

LA NEUROSIS *


LA NEUROSIS ES UNA ALTERACION MENTAL CARACTERIZADA POR LA PRESENCIA DE UN ALTO GRADO DE ANSIEDAD.

EXISTEN CIERTAS PREDISPOSICIONES A SUFRIR UNA NEUROSIS EN LAS PERSONAS HIPERSENSIBLES,CON UNA EMOTIVIDAD SUPERIOR A LA NORMAL.

POR LO GENERAL CON UN ACUSADO SENTIMIENTO DE CULPABILIDAD, Y QUE SE SIENTE MUY AFECTADA POR LAS TENSIONES EMOCIONALES Y POR LOS HECHOS IMPACTANTES, COMO DISGUSTOS, PELEAS O ACCIDENTES, O POR HECHOS QUE CREAN EN EL, FUERTES TENSIONES EMOCIONALES.

PERO CASI SIEMPRE ESTO SUMA UNA CIERTA PREDISPOSICION CARACTEROLOGICA.

ESTA COMPROBADO QUE LA EMOTIVIDAD EXAGERADA SE PUEDE ADQUIRIR ATRAVES DE LA EDUCACION DE UNOS PADRES TAMBIEN MUY EMOTIVOS, EL INDIVIDUO CRECE SE DESARROLLA DE ESE MODO CON UNA PERSOMALIDAD POTENCIALMENTE NEUROTICA, QUE SE DESENCADENARA DE FUERTE TENSION EMOCIONAL.

Publicado por alejandra brandan gracias.



"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".


La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

LA NEUROSIS ES UNA ALTERACION MENTAL CARACTERIZADA POR LA PRESENCIA DE UN ALTO GRADO DE ANSIEDAD.

EXISTEN CIERTAS PREDISPOSICIONES A SUFRIR UNA NEUROSIS EN LAS PERSONAS HIPERSENSIBLES,CON UNA EMOTIVIDAD SUPERIOR A LA NORMAL.

POR LO GENERAL CON UN ACUSADO SENTIMIENTO DE CULPABILIDAD, Y QUE SE SIENTE MUY AFECTADA POR LAS TENSIONES EMOCIONALES Y POR LOS HECHOS IMPACTANTES, COMO DISGUSTOS, PELEAS O ACCIDENTES, O POR HECHOS QUE CREAN EN EL, FUERTES TENSIONES EMOCIONALES.

PERO CASI SIEMPRE ESTO SUMA UNA CIERTA PREDISPOSICION CARACTEROLOGICA.

ESTA COMPROBADO QUE LA EMOTIVIDAD EXAGERADA SE PUEDE ADQUIRIR ATRAVES DE LA EDUCACION DE UNOS PADRES TAMBIEN MUY EMOTIVOS, EL INDIVIDUO CRECE SE DESARROLLA DE ESE MODO CON UNA PERSOMALIDAD POTENCIALMENTE NEUROTICA, QUE SE DESENCADENARA DE FUERTE TENSION EMOCIONAL.

Publicado por alejandra brandan gracias.



"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".


La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

LA NEUROSIS *


LA NEUROSIS ES UNA ALTERACION MENTAL CARACTERIZADA POR LA PRESENCIA DE UN ALTO GRADO DE ANSIEDAD.

EXISTEN CIERTAS PREDISPOSICIONES A SUFRIR UNA NEUROSIS EN LAS PERSONAS HIPERSENSIBLES,CON UNA EMOTIVIDAD SUPERIOR A LA NORMAL.

POR LO GENERAL CON UN ACUSADO SENTIMIENTO DE CULPABILIDAD, Y QUE SE SIENTE MUY AFECTADA POR LAS TENSIONES EMOCIONALES Y POR LOS HECHOS IMPACTANTES, COMO DISGUSTOS, PELEAS O ACCIDENTES, O POR HECHOS QUE CREAN EN EL, FUERTES TENSIONES EMOCIONALES.

PERO CASI SIEMPRE ESTO SUMA UNA CIERTA PREDISPOSICION CARACTEROLOGICA.

ESTA COMPROBADO QUE LA EMOTIVIDAD EXAGERADA SE PUEDE ADQUIRIR ATRAVES DE LA EDUCACION DE UNOS PADRES TAMBIEN MUY EMOTIVOS, EL INDIVIDUO CRECE SE DESARROLLA DE ESE MODO CON UNA PERSOMALIDAD POTENCIALMENTE NEUROTICA, QUE SE DESENCADENARA DE FUERTE TENSION EMOCIONAL.

Publicado por alejandra brandan gracias.



"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".


La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

LA NEUROSIS ES UNA ALTERACION MENTAL CARACTERIZADA POR LA PRESENCIA DE UN ALTO GRADO DE ANSIEDAD.

EXISTEN CIERTAS PREDISPOSICIONES A SUFRIR UNA NEUROSIS EN LAS PERSONAS HIPERSENSIBLES,CON UNA EMOTIVIDAD SUPERIOR A LA NORMAL.

POR LO GENERAL CON UN ACUSADO SENTIMIENTO DE CULPABILIDAD, Y QUE SE SIENTE MUY AFECTADA POR LAS TENSIONES EMOCIONALES Y POR LOS HECHOS IMPACTANTES, COMO DISGUSTOS, PELEAS O ACCIDENTES, O POR HECHOS QUE CREAN EN EL, FUERTES TENSIONES EMOCIONALES.

PERO CASI SIEMPRE ESTO SUMA UNA CIERTA PREDISPOSICION CARACTEROLOGICA.

ESTA COMPROBADO QUE LA EMOTIVIDAD EXAGERADA SE PUEDE ADQUIRIR ATRAVES DE LA EDUCACION DE UNOS PADRES TAMBIEN MUY EMOTIVOS, EL INDIVIDUO CRECE SE DESARROLLA DE ESE MODO CON UNA PERSOMALIDAD POTENCIALMENTE NEUROTICA, QUE SE DESENCADENARA DE FUERTE TENSION EMOCIONAL.

Publicado por alejandra brandan gracias.



"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".


La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

LA NEUROSIS *


LA NEUROSIS ES UNA ALTERACION MENTAL CARACTERIZADA POR LA PRESENCIA DE UN ALTO GRADO DE ANSIEDAD.

EXISTEN CIERTAS PREDISPOSICIONES A SUFRIR UNA NEUROSIS EN LAS PERSONAS HIPERSENSIBLES,CON UNA EMOTIVIDAD SUPERIOR A LA NORMAL.

POR LO GENERAL CON UN ACUSADO SENTIMIENTO DE CULPABILIDAD, Y QUE SE SIENTE MUY AFECTADA POR LAS TENSIONES EMOCIONALES Y POR LOS HECHOS IMPACTANTES, COMO DISGUSTOS, PELEAS O ACCIDENTES, O POR HECHOS QUE CREAN EN EL, FUERTES TENSIONES EMOCIONALES.

PERO CASI SIEMPRE ESTO SUMA UNA CIERTA PREDISPOSICION CARACTEROLOGICA.

ESTA COMPROBADO QUE LA EMOTIVIDAD EXAGERADA SE PUEDE ADQUIRIR ATRAVES DE LA EDUCACION DE UNOS PADRES TAMBIEN MUY EMOTIVOS, EL INDIVIDUO CRECE SE DESARROLLA DE ESE MODO CON UNA PERSOMALIDAD POTENCIALMENTE NEUROTICA, QUE SE DESENCADENARA DE FUERTE TENSION EMOCIONAL.

Publicado por alejandra brandan gracias.



"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".


La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

LA NEUROSIS ES UNA ALTERACION MENTAL CARACTERIZADA POR LA PRESENCIA DE UN ALTO GRADO DE ANSIEDAD.

EXISTEN CIERTAS PREDISPOSICIONES A SUFRIR UNA NEUROSIS EN LAS PERSONAS HIPERSENSIBLES,CON UNA EMOTIVIDAD SUPERIOR A LA NORMAL.

POR LO GENERAL CON UN ACUSADO SENTIMIENTO DE CULPABILIDAD, Y QUE SE SIENTE MUY AFECTADA POR LAS TENSIONES EMOCIONALES Y POR LOS HECHOS IMPACTANTES, COMO DISGUSTOS, PELEAS O ACCIDENTES, O POR HECHOS QUE CREAN EN EL, FUERTES TENSIONES EMOCIONALES.

PERO CASI SIEMPRE ESTO SUMA UNA CIERTA PREDISPOSICION CARACTEROLOGICA.

ESTA COMPROBADO QUE LA EMOTIVIDAD EXAGERADA SE PUEDE ADQUIRIR ATRAVES DE LA EDUCACION DE UNOS PADRES TAMBIEN MUY EMOTIVOS, EL INDIVIDUO CRECE SE DESARROLLA DE ESE MODO CON UNA PERSOMALIDAD POTENCIALMENTE NEUROTICA, QUE SE DESENCADENARA DE FUERTE TENSION EMOCIONAL.

Publicado por alejandra brandan gracias.



"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".


La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.

FINGIENDO DEMENCIA..... 8 de marzo Dia de la Mujer.



FINGIENDO DEMENCIA

Porque en la vida muchas veces es mejor, fingir un poco de demencia
que creerse muy cuerdo en un mundo donde pocos se atreven a ser quien
en realidad son y actuar de acuerdo a lo que guardan en el corazón…
Al que esta siempre sonriendo y de buen humor, se le dice pareces
loco, no haces más que puro show; de igual manera, a quienes se
lanzan a luchar por lo que anhelan, muchos le gritan, eso es un
imposible, ya déjate de loquera¦ Enamorarse parece ser locura, ser
valiente es demencia total, reflejar alegría es fantasía, pareciera
que para los demás la realidad implica reventarse contra el suelo,
estancarse, prevenirse y solo llorarâ.

Por eso es mejor fingir demencia ante lo que dicen los demás, cuando
te condicionan y te señalan, calificando solo las apariencias y lo
superficial; no queda mal un poco de locura que nos ayude a desechar
tanta basura que empaña lo que es real y verdadero, porque brota
desde lo más profundo que tenemos… Y ante lo que creas pueda
llenarte de temor o hacerte cambiar de opinión, si quieren impedir
que seas quien eres, no hagas caso, tu solo valora, da gracias a Dios
y disfruta lo que tienes que por algo se te dio, El nos quiere
felices y valientes, luchando por lo que alguna vez El lucho, el
amor… por eso loco fue señalado y por loco murió.

Fingir demencia es seguir cantándole a la vida, conservando y
cuidando la luz de la fe y la esperanza que aún mantienes encendida
en tu corazón; no dejes que los huracanes y tormentas de la vida, que
soplan con negativismos y envidias, apaguen eso que arde e ilumina tu
razón e ilusión. No te acomodes en la depresión que muchas veces
busca llamar la atención, finge demencia ante eso que quiere causarte
dolor o temor, no dejes que nada te aparte del camino que te lleva a
tu realización, en tus manos está seguirlo o desviarte por rumbos que
te llevan a la auto destrucción

Fingir demencia es seguir siendo feliz, en una sociedad que solo te
invita a sufrir; no trates de llenarte de placeres vanos que no
sacian, sino que por el contrario, dejan más vacío y desilusión,
porque lo que se logra fácilmente, así mismo se escapa de las manos y
se desvanecerᦠFinge demencia y no dejes de creer en el amor y la
amistad, mucho menos permitas que te desvanezcan la fe de Aquel
artista único y original que te soñó así tal y como eres, y te regaló
el toque de su Divinidad, créetelo aunque loco suene, porque es la
pura verdadâdera

Finge demencia y ríete con ganas, aunque otros te manden a callar,
deja que fluya lo que sientes y te relaja, saca lo mejor de ti con
espontaneidad, es mejor sentirse un poco loco, y disfrutar de todo en
la vida un poco…y si creen que estoy loca por todo lo que aquí digo,
no me saquen de este manicomio, que aquí muy feliz vivo, porque así
fingiendo demencia se que podré llegar hasta donde quiera, hasta el
infinito y mas allá, porque no contaban con mi astucia, con Dios
nada ni nadie me detendrá
 


Gracias Awen de Blog La Sabiduriá Espiritual

Gracias a la imagen de la pintura de Liliana Lucki.


A los que todavía no concen mi otro blog, los invito a conocerlo ya 30.000 amigos lo han visitado en estos  primeros 4 meses de vida, gracias a todos por estar y ser ,Helen. Meditaciones en el Mar Rojo-Imágenes.

Y a la red Social espiritual de los amigos del blog, compuesta por 330 amigos y 
los 100 blogs y Nings amigos,vení y unite Meditaciones en el Mar Rojo grou-ps

"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

 
La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.


FINGIENDO DEMENCIA

Porque en la vida muchas veces es mejor, fingir un poco de demencia
que creerse muy cuerdo en un mundo donde pocos se atreven a ser quien
en realidad son y actuar de acuerdo a lo que guardan en el corazón…
Al que esta siempre sonriendo y de buen humor, se le dice pareces
loco, no haces más que puro show; de igual manera, a quienes se
lanzan a luchar por lo que anhelan, muchos le gritan, eso es un
imposible, ya déjate de loquera¦ Enamorarse parece ser locura, ser
valiente es demencia total, reflejar alegría es fantasía, pareciera
que para los demás la realidad implica reventarse contra el suelo,
estancarse, prevenirse y solo llorarâ.

Por eso es mejor fingir demencia ante lo que dicen los demás, cuando
te condicionan y te señalan, calificando solo las apariencias y lo
superficial; no queda mal un poco de locura que nos ayude a desechar
tanta basura que empaña lo que es real y verdadero, porque brota
desde lo más profundo que tenemos… Y ante lo que creas pueda
llenarte de temor o hacerte cambiar de opinión, si quieren impedir
que seas quien eres, no hagas caso, tu solo valora, da gracias a Dios
y disfruta lo que tienes que por algo se te dio, El nos quiere
felices y valientes, luchando por lo que alguna vez El lucho, el
amor… por eso loco fue señalado y por loco murió.

Fingir demencia es seguir cantándole a la vida, conservando y
cuidando la luz de la fe y la esperanza que aún mantienes encendida
en tu corazón; no dejes que los huracanes y tormentas de la vida, que
soplan con negativismos y envidias, apaguen eso que arde e ilumina tu
razón e ilusión. No te acomodes en la depresión que muchas veces
busca llamar la atención, finge demencia ante eso que quiere causarte
dolor o temor, no dejes que nada te aparte del camino que te lleva a
tu realización, en tus manos está seguirlo o desviarte por rumbos que
te llevan a la auto destrucción

Fingir demencia es seguir siendo feliz, en una sociedad que solo te
invita a sufrir; no trates de llenarte de placeres vanos que no
sacian, sino que por el contrario, dejan más vacío y desilusión,
porque lo que se logra fácilmente, así mismo se escapa de las manos y
se desvanecerᦠFinge demencia y no dejes de creer en el amor y la
amistad, mucho menos permitas que te desvanezcan la fe de Aquel
artista único y original que te soñó así tal y como eres, y te regaló
el toque de su Divinidad, créetelo aunque loco suene, porque es la
pura verdadâdera

Finge demencia y ríete con ganas, aunque otros te manden a callar,
deja que fluya lo que sientes y te relaja, saca lo mejor de ti con
espontaneidad, es mejor sentirse un poco loco, y disfrutar de todo en
la vida un poco…y si creen que estoy loca por todo lo que aquí digo,
no me saquen de este manicomio, que aquí muy feliz vivo, porque así
fingiendo demencia se que podré llegar hasta donde quiera, hasta el
infinito y mas allá, porque no contaban con mi astucia, con Dios
nada ni nadie me detendrá
 


Gracias Awen de Blog La Sabiduriá Espiritual

Gracias a la imagen de la pintura de Liliana Lucki.


A los que todavía no concen mi otro blog, los invito a conocerlo ya 30.000 amigos lo han visitado en estos  primeros 4 meses de vida, gracias a todos por estar y ser ,Helen. Meditaciones en el Mar Rojo-Imágenes.

Y a la red Social espiritual de los amigos del blog, compuesta por 330 amigos y 
los 100 blogs y Nings amigos,vení y unite Meditaciones en el Mar Rojo grou-ps

"Antes de vestir tu cuerpo de blanco, ilumina tu alma".

 
La armonía, el amor y la luz están donde la vida te lleve. La iluminación de tus días y los colores con que los veas dependen de vos. No lo olvides, vos y sólo vos sos el hacedor de tus sueños y tu destino.